Spitskool met kip, ketjap en sambal in een wokpan

Spitskool met kip, ketjap en sambal: snel wokgerecht in 25 minuten

Spitskool met kip, ketjap en sambal is mijn redder in nood op doordeweekse dagen. Binnen 25 minuten staat er een kleurrijke wok op tafel die precies de juiste balans heeft tussen zoet, pittig en fris. De combinatie van malse kip, knapperige spitskool en die rijke ketjapsaus maakt dit gerecht tot een absolute favoriet bij ons thuis. Ideaal als je snel iets lekkers wilt koken zonder gedoe.

Ingrediënten

IngrediëntHoeveelheid
Spitskool½ kool
Kipfilet250 g
Sjalot1 stuks
Teentje knoflook1 stuks
Verse gember1 stukje (2 cm)
Paprika1 stuks
Zonnebloemolie1 eetlepel
Paprikapoeder1 theelepel
Sambal oelek1 theelepel
Ketjap manis2 eetlepels

Dit gerecht is een mooie vertegenwoordiger van de Indische invloed in de Nederlandse keuken. Ketjap manis en sambal zijn vaste gasten in veel Nederlandse keukens en geven dit simpele wokgerecht direct karakter. De spitskool geeft een lekkere bite en neemt de saus goed op.

spitskool met kip, ketjap en sambal op tafel, met de belangrijkste smaken en texturen zichtbaar.

Waarom je dit recept geweldig zult vinden

  • Klaar in 25 minuten, perfect voor een drukke doordeweekse dag
  • Een heerlijke balans van zoet, pittig en fris in één pan
  • Makkelijk aan te passen naar vegetarisch met een vleesvervanger
  • Ingrediënten zijn gewoon bij de supermarkt te vinden

Bereiding: spitskool met kip, ketjap en sambal

De spitskool voorbereiden
Snijd de halve spitskool door midden, verwijder de harde kern en snijd in dunne repen. Was de reepjes niet, want vocht maakt de wok te nat. De kool moet droog zijn voor een goede wokbeurt.

Aromaten snijden
Pel de sjalot en knoflook en snipper fijn. Hak de gember in kleine stukjes. Maak de paprika schoon en snijd in dunne reepjes. Snijd de kipfilet in gelijke blokjes van ongeveer 2 centimeter.

De kip bakken
Verhit olie in een wok of grote koekenpan op hoog vuur. Fruit de gember en knoflook kort tot het lekker gaat ruiken, ongeveer 30 seconden. Voeg de sjalot toe en bak glazig. Doe de kipblokjes erbij en strooi paprikapoeder over. Bak de kip rondom bruin en gaar in 5 tot 6 minuten.

De groenten wokken
Voeg de paprikarepen en spitskoolrepen toe aan de pan. Wok op hoog vuur 3 tot 4 minuten mee tot de kool licht geslonken is maar nog knapperig blijft. De kool moet heldergroen zijn en niet slap.

De saus toevoegen
Roer de sambal door het mengsel, begin met een halve theelepel en proef. Voeg dan de ketjap manis toe en laat alles nog 2 minuten pruttelen. De saus moet licht plakkerig worden en de kip mooi glanzen. Serveer direct met rijst of noedels.

Ingrediënten Vervangen

Kipfilet kun je vervangen door varkenshaas, garnalen of een stevige vleesvervanger zoals tempeh. Geen spitskool in huis? Paksoi of witte kool werken ook prima. De ketjap manis kan eventueel vervangen worden door een mengsel van sojasaus en een snufje suiker, maar de echte ketjap geeft de beste smaak.

Dit Vind Je Misschien Ook Lekker

spitskool met kip, ketjap en sambal van dichtbij op het bord, met de hoofdingrediënten aantrekkelijk in beeld.

Wat je moet weten

  • Begin altijd met minder sambal en bouw op: je kunt altijd meer toevoegen maar niet weghalen
  • Wok op hoog vuur voor een goede bakresultaat, anders wordt de kool slap in plaats van knapperig
  • Snijd de kip in gelijke blokjes zodat alle stukken tegelijk gaar worden

Bewaartips

Spitskool met kip, ketjap en sambal kun je 2 dagen in de koelkast bewaren in een afgesloten bakje. De smaak wordt zelfs iets intenser. Vries het gerecht liever niet in, want de spitskool wordt dan slap bij het ontdooien. Warm op in een wok of koekenpan op middelhoog vuur met een klein scheutje water.

De Culturele Betekenis van dit Recept

Dit gerecht laat zien hoe de Indische keuken verweven is met het Nederlandse eetpatroon. Ketjap manis en sambal zijn in bijna elk Nederlands keukenkastje te vinden. De combinatie van een Hollandse groente zoals spitskool met Aziatische smaakmakers is typisch voor de manier waarop Nederlanders wereldse invloeden omarmen en aanpassen aan hun eigen smaak. Het resultaat is iets dat zowel vertrouwd als spannend is.

Serveersuggesties

Serveer spitskool met kip, ketjap en sambal het lekkerst met witte rijst of pandanrijst. Een frisse komkommersalade met een scheutje azijn en suiker maakt het geheel compleet. Lekker met een gebakken eitje erbij of wat uitgebakken uitjes voor extra crunch. Drink er een koud biertje of een glas water met munt bij.

Tips van de chef

  • Marineer de kipblokjes 10 minuten in een eetlepel ketjap voor extra smaak vanbinnen
  • Voeg de ketjap pas op het einde toe, anders verbrandt de suiker en wordt het bitter
  • Voor een frissere smaak kun je op het laatst een scheutje limoensap toevoegen

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Spitskool met kip, ketjap en sambal

Recipe by Sanne de Vries
0.0 from 0 votes
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Zoet-pittige wok met malse kip en knapperige spitskool in een rijke ketjapsaus met sambal, klaar in 25 minuten.

Ingredients

  • ½ spitskool

  • 250 g kipfilet

  • 1 sjalot

  • 1 teentje knoflook

  • Stukje verse gember (2 cm)

  • 1 paprika

  • 1 eetlepel olie

  • 1 tl paprikapoeder

  • 1 tl sambal oelek

  • 2 el ketjap manis

Directions

  • De spitskool voorbereiden: Snijd de halve spitskool door midden, verwijder de kern en snijd in dunne repen. Niet wassen, de kool moet droog blijven voor het wokken.
  • Aromaten snijden: Pel de sjalot en knoflook, snipper fijn. Hak de gember. Snijd de paprika in reepjes en de kip in blokjes van 2 cm.
  • De kip bakken: Verhit olie in de wok. Fruit gember en knoflook 30 seconden, voeg sjalot toe. Bak de kip met paprikapoeder rondom bruin in 5-6 minuten.
  • De groenten wokken: Voeg paprika en spitskool toe. Wok 3-4 minuten op hoog vuur tot de kool licht geslonken is maar nog knapperig blijft.
  • De saus toevoegen: Roer de sambal erdoor, begin met een halve tl. Voeg ketjap toe en laat 2 minuten pruttelen tot de saus licht plakkerig is. Serveer direct.

Notes

  • Begin met minder sambal en bouw op naar smaak
  • Wok altijd op hoog vuur voor een knapperig resultaat
  • Voeg de ketjap pas op het einde toe om verbranden te voorkomen

Nutrition Facts

2 servings per container

Serving Size350 g


  • Amount Per ServingCalories320
  • % Daily Value *
  • Total Fat 10g 13%
    • Cholesterol 85mg 29%
    • Sodium 680mg 30%
    • Total Carbohydrate 18g 7%
      • Dietary Fiber 4g 15%
      • Total Sugars 12g
    • Protein 35g 70%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      Vergelijkbare berichten

      Geef een reactie

      Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *