Indonesische ketjap kip one-pot met ananas en paprika
Op drukke doordeweekse dagen wil je snel iets lekkers op tafel, zonder uren in de keuken te staan. Deze Indonesische ketjap kip one-pot met ananas en paprika is jouw redder in nood. Het is een heerlijk zoet en hartig gerecht waarbij alles in één pan gaat, inclusief de rijst. De combinatie van malse kip, sappige ananas en knapperige paprika in een rijke ketjapsaus is pure verwennerij. Bovendien heb je maar één pan af te wassen, ideaal voor een gezellige doordeweekse maaltijd.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Kipfilet, in blokjes | 500 g |
| Pandanrijst | 300 g |
| Rode paprika, in reepjes | 1 stuk |
| Gele paprika, in reepjes | 1 stuk |
| Ananasblokjes (vers of uit blik) | 200 g |
| Ketjap manis | 4 el |
| Knoflook, fijngehakt | 2 teentjes |
| Ui, gesnipperd | 1 stuk |
| Kippenbouillon | 700 ml |
| Gemberpoeder | 1 tl |
| Zonnebloemolie | 2 el |
De kracht van dit gerecht zit in de balans van smaken. Ketjap manis geeft een diepe, zoete umami, terwijl de ananas voor een frisse, fruitige toets zorgt. Gebruik gerust ananas uit blik, dat is net zo lekker en scheelt een hoop werk. Pandanrijst is de traditionele keuze voor dit gerecht, maar jasmijnrijst werkt ook perfect.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Een complete maaltijd in slechts één pan, dus weinig afwas
- Klaar in ongeveer 35 minuten, perfect voor een drukke doordeweekse avond
- Een heerlijke balans van zoet, hartig en fris door de ananas
- Gezinsvriendelijk en makkelijk aan te passen naar eigen smaak
Bereiding: Indonesische ketjap kip one-pot met ananas en paprika
Stap 1: Kip bakken
Verhit de zonnebloemolie in een ruime pan met deksel op middelhoog vuur. Bak de kipfiletblokjes rondom goudbruin. Dit duurt ongeveer 5 minuten. Je hoeft ze niet helemaal gaar te bakken, want ze garen later verder met de rijst.
Stap 2: Aromaten fruiten
Voeg de gesnipperde ui en het fijngehakte knoflook toe aan de pan. Bak dit 2 minuten mee tot het lekker begint te geuren. Roer regelmatig om aanbakken te voorkomen.
Stap 3: Paprika en saus toevoegen
Doe de paprikareepjes, ketjap manis en het gemberpoeder in de pan. Bak dit alles 2 minuten mee zodat de smaken goed mengen. De ketjap zal een beetje karamelliseren, dat geeft extra diepgang.
Stap 4: Rijst en bouillon toevoegen
Voeg de pandanrijst en de kippenbouillon toe. Breng het geheel aan de kook en roer even goed door. Zet het vuur dan laag en doe de deksel op de pan. Laat alles 18 tot 20 minuten zachtjes garen.
Stap 5: Ananas toevoegen en serveren
Schep na 18 minuten de ananasblokjes door het gerecht. Laat nog 2 minuten meewarmen met de deksel op de pan. Serveer de Indonesische ketjap kip one-pot met kroepoek, atjar en gebakken uitjes voor de complete ervaring.
Ingrediënten Vervangen
Geen ketjap manis in huis? Meng dan 3 el sojasaus met 1 el bruine suiker als vervanging. Je kunt de kipfilet ook vervangen door kippendijen voor een nog sappiger resultaat. Voor een vegetarische versie gebruik je stevige paddenstoelen of blokjes tofu in plaats van kip. De paprika’s zijn ook makkelijk te vervangen door broccoli of sugarsnaps.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Surinaamse kip ketjap met sperziebonen: Een ander heerlijk ketjapgerecht met malse kip en knapperige sperziebonen in een zoetige saus.
- Indische macaroni met ham en ketjap: Een snelle Indische ovenschotel met macaroni, ham en een smaakvolle ketjapsaus, populair bij het hele gezin.
- Gebakken rijst: De perfecte manier om restjes rijst op te maken, met knapperige groenten en een heerlijke smaak.
- Knoflook kip lo mein: Een snelle Aziatische noedelgerecht met malse kip, knoflook en verse groenten, klaar in 20 minuten.
Wat je moet weten
- Gebruik een pan met een goed sluitende deksel, anders verdampt er te veel vocht en wordt de rijst niet gaar
- Roer de rijst na het toevoegen van de bouillon één keer goed door en daarna niet meer, zo krijg je mooie losse korrels
- Voeg de ananas pas op het einde toe, anders wordt het te zacht en verliest het zijn frisse smaak
Bewaartips
Deze Indonesische ketjap kip one-pot bewaar je afgedekt maximaal 2 dagen in de koelkast. Warm het gerecht op in een pan met een scheutje water of bouillon om uitdrogen te voorkomen. Invriezen is mogelijk, maar de ananas wordt dan wat zachter na ontdooien. Het is daarom beter om de ananas pas toe te voegen bij het opwarmen als je het gerecht wilt invriezen.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Dit gerecht is een prachtig voorbeeld van de Indonesische invloed op de Nederlandse keuken. Na dekolonisatie brachten Indische Nederlanders hun culinaire tradities mee, waaronder het gebruik van ketjap manis. De combinatie van zoet, hartig en umami is typerend voor de Indische keuken. Tegenwoordig zijn gerechten als deze one-pot maaltijden niet meer weg te denken uit de Hollandse keuken. Het is een smaakvolle herinnering aan een gedeelde geschiedenis en de kracht van culinaire uitwisseling.
Serveersuggesties
Serveer dit gerecht traditioneel met kroepoek, atjar tjampoer en gebakken uitjes voor de authentieke smaakbeleving. Een frisse komkommersalade met een dressing van azijn en suiker maakt het geheel compleet. Voor een extra bite kun je sambal of verse rode peper op tafel zetten. Drink er een koud biertje of een glas zoete witte wijn bij voor de perfecte combinatie.
Tips van de chef
- Marineer de kipfiletblokjes een uurtje van tevoren in een eetlepel ketjap voor extra smaak
- Gebruik verse gember in plaats van poeder voor een pittigere, frissere smaak
- Voeg een handje cashewnoten toe op het einde voor een lekkere crunch
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Indonesische ketjap kip one-pot met ananas en paprika
Course: hoofdgerechtCuisine: IndonesischDifficulty: Makkelijk4
personen10
minutes25
minutes420
kcal35
min35
minutesEen heerlijke one-pot maaltijd met malse kip, zoete ananas en kleurrijke paprika in een rijke ketjapsaus. Klaar in 35 minuten met weinig afwas.
Ingredients
500 g kipfilet, in blokjes
300 g pandanrijst
1 rode paprika, in reepjes
1 gele paprika, in reepjes
200 g ananasblokjes
4 el ketjap manis
2 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ui, gesnipperd
700 ml kippenbouillon
1 tl gemberpoeder
2 el zonnebloemolie
Directions
- Kip bakken: Verhit de olie in een ruime pan met deksel en bak de kipfiletblokjes rondom goudbruin in 5 minuten.
- Aromaten fruiten: Voeg de ui en knoflook toe en bak 2 minuten mee tot het lekker gaat geuren.
- Paprika en saus toevoegen: Doe de paprikareepjes, ketjap manis en gemberpoeder in de pan en bak 2 minuten mee.
- Rijst en bouillon toevoegen: Voeg de rijst en kippenbouillon toe, breng aan de kook en laat 18 tot 20 minuten zachtjes garen met de deksel op de pan.
- Ananas toevoegen en serveren: Schep de ananasblokjes door het gerecht, laat nog 2 minuten meewarmen en serveer met kroepoek en atjar.
Notes
- Gebruik een pan met een goed sluitende deksel voor het beste resultaat
- Voeg de ananas pas op het einde toe voor een frisse smaak
- Serveer met kroepoek, atjar en gebakken uitjes voor de complete maaltijd
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size350 g
- Amount Per ServingCalories420
- % Daily Value *
- Total Fat
12g
16%
- Cholesterol 65mg 22%
- Sodium 950mg 42%
- Total Carbohydrate
52g
19%
- Dietary Fiber 3g 11%
- Total Sugars 18g
- Protein 28g 57%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



