Sjaslikstoofpot uit de oven: malse varkensstoof met paprika
Sjaslikstoofpot uit de oven is een van die gerechten waarvan je het hele huis ruikt dat het goed komt. Deze malse varkensstoof met paprika pruttelt ruim anderhalf uur in een kruidige tomatensaus en vraagt alleen om geduld, niet om trucs. Ik maak hem het liefst op een regenachtige zondag, wanneer het buiten guur is en de keuken de warmste plek van het huis wordt.
De saus wordt diep rood, zoet van de paprika en net scherp genoeg van het pikante poeder. Zet de pan op tafel en laat iedereen zelf opscheppen.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Varkensnek of varkensgoulash | 800 g |
| Spekblokjes | 150 g |
| Rode en gele paprika’s | 3 stuks |
| Uien | 3 stuks |
| Knoflook | 2 teentjes |
| Olijfolie of zonnebloemolie | 2 el |
| Tomatenpuree | 3 el |
| Gezeefde tomaten (passata) | 500 ml |
| Groentebouillon | 250 ml |
| Mild paprikapoeder | 2 el |
| Pikant paprikapoeder | 1 tl |
| Curryketchup | 2 el |
| Worcestersaus | 1 el |
| Mosterd | 1 tl |
| Suiker | 1 tl |
| Gedroogde marjolein | 1 tl |
| Laurierblad | 1 stuk |
| Zout en peper | naar smaak |
Varkensnek is hier echt de juiste keuze. Dat stuk vlees zit vol vetmarmering en dat vet smelt tijdens het stoven langzaam weg, waardoor elke hap boterzacht wordt. Vraag er bij de slager gerust naar als je het niet direct ziet liggen. Grof zout en versgemalen peper mogen ruim, de saus kan veel hebben. Gebruik je liever een milde variant? Halveer dan het pikante paprikapoeder en proef na het stoven.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- De oven doet het werk: jij zet de pan erin en hebt anderhalf uur rust
- De saus wordt rijker naarmate hij langer staat, dus maak gerust een dag van tevoren
- Varkensnek is voordelig en wordt na het stoven boterzacht
- Lekker met rijst, aardappelen of een stevig stuk brood om te dopen
Bereiding: sjaslikstoofpot uit de oven
Vlees drogen en snijden
Dep de varkensnek droog met keukenpapier en snijd hem in stukken van ongeveer 3 cm. Laat wat vetmarmering zitten, want dat smelt straks weg. Snijd grote vetranden er wel af. Droog vlees krijgt kleur, nat vlees stoomt alleen maar.
Groenten snijden
Was de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd ze in grove stukken van 2 cm. Pel de uien en snijd ze in parten. Hak de knoflook fijn. Houd je aan grove stukken: kleine blokjes lossen tijdens het stoven volledig op in de saus.
Vlees aanbraden
Verhit de olie in een ovenbestendige braadpan van 28 cm en bak het vlees in drie porties rondom stevig bruin. Je hoort het sissen en ruikt geroosterd vlees. Haal elke portie eruit voordat je de volgende doet, anders koelt de pan af en kookt het vlees.
Spek, ui en paprika
Bak de spekblokjes knapperig in dezelfde pan. Voeg de uien en paprika toe en bak ze een paar minuten mee, tot ze licht geroosterd ruiken en zachte randjes krijgen. Fruit de knoflook het laatste halve minuutje mee, zodat hij niet verbrandt.
De saus opbouwen
Roer de tomatenpuree erdoor en bak een minuut mee: je ruikt de scherpe tomatengeur veranderen in iets zoets. Schenk de passata en bouillon erbij. Roer paprikapoeder, curryketchup, worcestersaus, mosterd, suiker, marjolein en laurier erdoor. De saus moet glad en donkerrood zijn.
Stoven in de oven
Doe het vlees terug, meng goed en breng op smaak met zout en peper. De saus moet het vlees grotendeels bedekken; voeg anders een scheutje bouillon toe. Dek de pan af en laat 75 minuten stoven op 180 graden boven- en onderwarmte.
Inkoken en serveren
Haal het deksel eraf en laat de stoofpot nog 15 minuten garen. De saus moet nu glanzen en dik langs een lepel lopen. Vis het laurierblad eruit en breng opnieuw op smaak met zout, peper, paprikapoeder of een extra lepel curryketchup. Serveer heet.
Ingrediënten Vervangen
Geen varkensnek? Rundersukade of lamsschouder werkt ook prima, al heeft rund iets meer tijd nodig. Spekblokjes kun je vervangen door gerookte pancetta of weglaten voor een lichtere versie. Wil je het vegetarisch, gebruik dan paddenstoelen en een blik kikkererwten in plaats van het vlees, en voeg een extra eetlepel paprikapoeder toe.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Zwolsche stoof van Jonnie Boer: Een andere langzaam gestoofde klassieker met rundvlees en een diepe, kruidige saus.
- Babi pangang in de slowcooker: Mals varkensvlees in een zoetzure saus, net zo makkelijk en net zo troostrijk.
- Malse Indisch gekruide schouderkarbonades uit de oven: Varkensvlees uit de oven met een warme specerijenmix, ideaal voor het weekend.
- Gevulde aubergine pakketjes uit de oven: Een groentevariant uit de oven, met dezelfde kruidige tomatensmaak en veel minder werk.
Wat je moet weten
- Gebruik een pan die in de oven mag, anders moet je alles overdoen in een ovenschaal
- Bak het vlees in porties: een volle pan geeft stoom in plaats van kleur
- Laat de laatste 15 minuten zonder deksel garen, anders blijft de saus te dun
Bewaartips
De stoofpot blijft in een afgesloten bakje 3 tot 4 dagen goed in de koelkast en wordt elke dag lekkerder. Warm hem rustig op in een pan op laag vuur met een scheutje bouillon erbij, zodat de saus niet aanbrandt.
Invriezen kan tot 3 maanden. Ontdooi een nacht in de koelkast en warm daarna zachtjes op. De saus kan na het ontdooien wat schiften, maar roer hem glad en hij komt terug.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Sjaslik is van oorsprong een Russische bereiding: stukken vlees aan een spies, gemarineerd en geroosterd boven vuur. In Hongarije en de Balkan kreeg het gezelschap van veel paprika en uien, en zo groeide het uit tot een stoofpot die je in talloze variaties terugziet.
In Nederland is het vooral een ovenklassieker geworden, zo eentje die op zondag op tafel komt en waar de rest van de week nog van gegeten wordt.
Serveersuggesties
Serveer de stoofpot met rijst, gekookte aardappelen of noedels. Ik zet er altijd een schaal met zure room en een handje gehakte peterselie naast, dat breekt de rijke saus mooi af. Een stevig stuk brood erbij om de pan mee uit te dopen is geen overbodige luxe.
Voor de kinderen schep ik de paprika’s wat groter uit de saus, dat scheelt discussie aan tafel.
Tips van de chef
- Gebruik je verse paprika’s met een dikke wand, zoals puntpaprika, dan blijven ze steviger en zoeter
- Proef de saus voor het de oven in gaat: zout en zuur kun je nu nog bijstellen, later niet meer
- Maak de stoofpot een dag van tevoren, de smaken trekken dan veel dieper in het vlees
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Sjaslikstoofpot uit de oven
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesMalse varkensstoof met rode en gele paprika in een kruidige tomatensaus, langzaam gestoofd in de oven tot het vlees vanzelf uit elkaar valt. Ideaal voor een koude zondag.
Ingredients
800 g varkensnek of varkensgoulash
150 g spekblokjes
3 rode en gele paprika’s
3 uien
2 teentjes knoflook
2 el olie
3 el tomatenpuree
500 ml gezeefde tomaten
250 ml groentebouillon
2 el mild paprikapoeder
1 tl pikant paprikapoeder
2 el curryketchup
1 el worcestersaus
1 tl mosterd
1 tl suiker
1 tl gedroogde marjolein
1 laurierblad
Zout en peper naar smaak
Directions
- Vlees voorbereiden: Dep het vlees droog en snijd het in stukken van 3 cm. Laat wat vetmarmering zitten voor een malse stoof.
- Groenten snijden: Was de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd ze in grove stukken. Pel de uien en snijd ze in parten, hak de knoflook fijn.
- Vlees aanbraden: Verhit de olie in een ovenbestendige braadpan en bak het vlees in porties rondom stevig bruin. Haal het uit de pan en zet apart.
- Spek en groenten bakken: Bak de spekblokjes knapperig en voeg de uien en paprika toe. Bak ze enkele minuten mee tot ze licht geroosterd ruiken en fruit de knoflook kort mee.
- Saus opbouwen: Roer de tomatenpuree erdoor en bak kort mee. Schenk de gezeefde tomaten en bouillon erbij en roer alle specerijen en sauzen erdoor.
- Vlees terug in de pan: Doe het aangebakken vlees terug en meng alles goed. Breng op smaak met zout en peper. De saus moet het vlees grotendeels bedekken.
- Stoven in de oven: Dek de pan af en laat de stoofpot 75 minuten stoven op 180 graden boven- en onderwarmte.
- Inkoken: Haal het deksel van de pan en laat de stoofpot nog 15 minuten garen, zodat de saus indikt en gaat glanzen.
- Op smaak brengen en serveren: Verwijder het laurierblad en breng opnieuw op smaak met zout, peper, paprikapoeder of curryketchup. Serveer heet.
Notes
- Gebruik varkensnek of schouder, mager vlees wordt taai
- Bak het vlees in porties voor echte kleur
- Maak de stoofpot een dag van tevoren voor extra smaak
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size450 g
- Amount Per ServingCalories615
- % Daily Value *
- Total Fat
38g
49%
- Cholesterol 115mg 39%
- Sodium 980mg 43%
- Total Carbohydrate
28g
11%
- Dietary Fiber 6g 22%
- Total Sugars 12g
- Protein 37g 74%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



