Mozzarella tomato basil pesto chicken uit de oven met gesmolten kaas en verse basilicum

Mozzarella tomato basil pesto chicken uit de oven

Mozzarella, tomaat en basilicum: het is de klassieke Italiaanse combinatie, maar dan op een kipfilet uit de oven. Dit recept voor mozzarella tomato basil pesto chicken zet je in een paar minuten in elkaar en daarna doet de oven het werk. Ik maak het op drukke dinsdagen, als ik geen zin heb om lang in de keuken te staan.

De pesto zorgt voor pit, de tomaat voor frisheid en de mozzarella smelt over de kip tot een romig korstje. Het ziet eruit alsof je moeite hebt gedaan, terwijl het bijna vanzelf gaat.

Ingrediënten

IngrediëntHoeveelheid
Kipfilets4 stuks (ongeveer 600 g)
Basilicumpesto4 el
Tomaten2 grote, in plakjes
Geraspte mozzarella75 g
Verse basilicumblaadjeseen handjevol
Olijfolie1 el
Zoutnaar smaak
Zwarte peper, versgemalennaar smaak

Gebruik je het liefst een pesto uit de supermarkt? Prima, die van de verse koeling is het lekkerst. De mozzarella mag echt geraspt zijn, want die smelt gelijkmatiger dan een bolletje dat je zelf in stukjes trekt. Snijd de tomaten niet te dun, anders vallen ze uit elkaar in de oven.

mozzarella tomato basil pesto chicken op tafel, met de belangrijkste smaken en texturen zichtbaar.

Waarom je dit recept geweldig zult vinden

  • In 10 minuten voorbereid, daarna doet de oven alles
  • Maar vijf ingrediënten die je gewoon bij de supermarkt haalt
  • Ziet er feestelijk uit, ook op een doordeweekse avond
  • De combinatie van pesto, tomaat en mozzarella werkt altijd

Bereiding: mozzarella tomato basil pesto chicken

De oven en de kip voorbereiden
Verwarm de oven voor op 180 °C hetelucht of 200 °C boven- en onderwarmte. Dep de kipfilets droog met keukenpapier en leg ze in een ovenschaal van ongeveer 20 bij 30 cm. Bestrooi met zout en peper en wrijf ze in met een scheutje olijfolie.

De pesto erop smeren
Verdeel op elke kipfilet 1 eetlepel pesto en strijk het uit tot een gelijkmatig laagje. Je ziet de kip door de pesto heen glanzen, dat is precies goed. Wil je meer pit, dan mag er gerust een halve lepel extra bij.

De tomaten en mozzarella toevoegen
Leg de plakjes tomaat dakpansgewijs op de pesto, twee tot drie plakjes per kipfilet. Strooi de geraspte mozzarella eroverheen, zodat de tomaten deels bedekt zijn. De kaas hoeft nog niet te smelten, hij kleurt pas in de oven.

Bakken in de oven
Schuif de schaal in het midden van de oven en bak 30 tot 35 minuten. De kip is gaar als je een mes in het dikste deel steekt en het sap helder is. Laat de kip daarna 5 minuten rusten op een plank.

Serveren met verse basilicum
Garneer de kipfilets met een handjevol verse basilicumblaadjes en serveer direct. Schep de vrijgekomen sappen uit de schaal als eenvoudige saus over de kip. Lekker met pasta, gebakken aardappeltjes of een groene salade.

Ingrediënten Vervangen

Geen basilicumpesto in huis? Dan werkt rode pesto of tapenade ook uitstekend. In plaats van mozzarella kun je brie of oude kaas gebruiken, al smelt die minder mooi over de tomaat. Gebruik voor een lactosevrije versie plantaardige geraspte kaas en pesto zonder kaas erin.

Dit Vind Je Misschien Ook Lekker

mozzarella tomato basil pesto chicken van dichtbij op het bord, met de hoofdingrediënten aantrekkelijk in beeld.

Wat je moet weten

  • Dep de kip droog voor je hem kruidt: natte kip kleurt niet mooi en de pesto glijdt eraf
  • Snijd dikke kipfilets horizontaal door, anders is de buitenkant droog voor de binnenkant gaar is
  • Laat de kip na het bakken 5 minuten rusten, dan blijven de sappen binnen

Bewaartips

Bewaar de gebakken kip in een afgesloten bakje maximaal 2 dagen in de koelkast. Warm hem op in de oven op 160 °C, niet in de magnetron, want dan wordt de kip taai en de kaas rubberig. Invriezen kan, maar dan wordt de mozzarella waterig bij het ontdooien. Eet het dus liever vers.

De Culturele Betekenis van dit Recept

De combinatie van tomaat, basilicum en mozzarella staat in Italië bekend als de driekleur van de vlag: rood, groen en wit. Wij Nederlanders maken er al jaren een eigen draai aan door die smaken op kip te leggen en het geheel de oven in te schuiven.

Het is typisch zo’n gerecht dat hier in huis is blijven hangen omdat het snel gaat en iedereen het lust, ook de kinderen.

Serveersuggesties

Serveer de kip met spaghetti of tagliatelle, zodat je de sappen uit de schaal kunt opdeppen. Gebakken krieltjes met rozemarijn werken ook goed, net als een simpele salade van rucola met een scheut olijfolie en citroensap. Wil je het feestelijker maken, zet er dan een glas koude witte wijn of een Italiaans broodje bij.

Tips van de chef

  • Gebruik een ovenschaal waarin de kipfilets elkaar net niet raken, dan gaart alles gelijkmatig
  • Leg de mozzarella pas in de laatste 10 minuten erop als je hem extra smeuïg wilt hebben
  • Giet een scheutje kookvocht of witte wijn in de schaal voor een subtiele saus onderin

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Mozzarella, Tomato & Basil Pesto Chicken uit de oven

Recipe by Sanne de Vries
0.0 from 0 votes
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Een sappige kipfilet met basilicumpesto, plakjes tomaat en gesmolten mozzarella uit de oven. In 10 minuten voorbereid en daarna doet de oven het werk.

Ingredients

  • 4 kipfilets (ongeveer 600 g)

  • 4 el basilicumpesto

  • 2 grote tomaten, in plakjes

  • 75 g geraspte mozzarella

  • 1 el olijfolie

  • Zout en zwarte peper naar smaak

  • Verse basilicumblaadjes om te serveren

Directions

  • Oven en kip voorbereiden: Verwarm de oven voor op 180 °C hetelucht. Dep de kipfilets droog, leg ze in een ovenschaal van 20 bij 30 cm en bestrooi met zout, peper en olijfolie.
  • Pesto erop smeren: Verdeel op elke kipfilet 1 eetlepel pesto en strijk uit tot een gelijkmatig laagje.
  • Tomaat en mozzarella toevoegen: Leg de plakjes tomaat op de pesto en strooi de geraspte mozzarella eroverheen.
  • Bakken in de oven: Bak 30 tot 35 minuten in het midden van de oven tot de kip gaar is en de kaas goudgeel kleurt.
  • Serveren: Laat de kip 5 minuten rusten, garneer met verse basilicumblaadjes en serveer direct.

Notes

  • Dep de kip droog voor je hem kruidt
  • Snijd dikke kipfilets horizontaal door voor een gelijkmatige garing
  • Laat de kip na het bakken 5 minuten rusten

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size1 kipfilet met topping (ongeveer 200 g)


  • Amount Per ServingCalories410
  • % Daily Value *
  • Total Fat 24g 31%
    • Cholesterol 130mg 44%
    • Sodium 620mg 27%
    • Total Carbohydrate 6g 3%
      • Dietary Fiber 1g 4%
      • Total Sugars 4g
    • Protein 42g 84%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      Vergelijkbare berichten

      Geef een reactie

      Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *