Spruitjes-gehaktschotel met spekjes en kaas: romige ovenschotel
Op een grijze dinsdag in november wil ik geen ingewikkeld gedoe, maar wel iets warms op tafel. Deze spruitjes-gehaktschotel met spekjes en kaas is dan precies wat je zoekt: één ovenschaal, romige saus en een korst van gesmolten belegen kaas. Je zet hem in de oven en hebt ondertussen rust. Precies het soort gerecht dat mijn kinderen zonder morren leegeten, en dat zegt bij spruitjes wat.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Spruitjes, schoongemaakt | 600 g |
| Rundergehakt | 400 g |
| Gerookte spekreepjes | 125 g |
| Ui, fijngesneden | 1 |
| Teentjes knoflook, fijngehakt | 2 |
| Kookroom | 200 ml |
| Geraspte belegen kaas | 150 g |
| Mosterd | 1 el |
| Paprikapoeder | 1 tl |
| Gedroogde tijm | 1 tl |
| Olijfolie | 1 el |
| Peper en zout | naar smaak |
| Verse peterselie | handjevol |
Spruitjes zijn er het hele najaar en de winter, maar ze smaken het lekkerst als ze wat vorst hebben gehad. Op de markt op de Hof koop ik ze het liefst aan de stronk, dan blijven ze langer goed. De mosterd in dit recept is geen toeval: hij trekt de bitterheid van de spruitjes weg.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Eén ovenschaal, één pan en daarna heel veel rust
- De romige mosterdsaus maakt spruitjes ineens kindvriendelijk
- Je kunt hem een dag van tevoren opbouwen en zo de oven in schuiven
- Betaalbaar, met ingrediënten die je gewoon bij de supermarkt haalt
Bereiding: spruitjes-gehaktschotel met spekjes en kaas
Spruitjes voorkoken
Verwarm de oven voor op 200°C. Maak de spruitjes schoon, halveer de grote exemplaren en kook ze 6 tot 8 minuten in ruim gezout water. Ze moeten net zacht aanvoelen als je er met een vork in prikt, niet melig. Giet af en laat goed uitlekken.
Spekjes uitbakken
Bak de spekreepjes in een droge koekenpan op middelhoog vuur krokant. Je hoort ze zachtjes sissen en ze krullen aan de randjes. Haal ze met een schuimspaan uit de pan en laat het uitgebakken vet in de pan zitten, daar bak je het gehakt straks in.
Gehakt rullen
Verhit de olijfolie in dezelfde pan en rul het gehakt op hoog vuur goudbruin. Voeg de ui en knoflook toe en bak 3 minuten mee tot de ui glazig is en zacht ruikt. Blijf roeren, want het gehakt wil graag aanbakken.
Romige saus maken
Breng het gehakt op smaak met paprikapoeder, tijm, peper en zout. Roer de kookroom en mosterd erdoor en laat 2 tot 3 minuten zachtjes pruttelen. De saus moet net binden en glanzen, niet inkoken tot een dikke pasta.
Opbouwen en gratineren
Meng de spruitjes door het gehaktmengsel en schep alles in een ingevette ovenschaal van ongeveer 24 bij 20 cm. Verdeel de spekreepjes erover en strooi de kaas er royaal over. Bak 20 tot 25 minuten tot de kaas goudbruin bubbelt en de randen pruttelen.
Ingrediënten Vervangen
Geen kookroom in huis? Volle melk met een theelepel maizena werkt ook, maar wordt iets dunner. Half-om-halfgehakt mag, al wordt de schotel dan vetter. Voor een vegetarische versie laat je de spekjes weg en gebruik je een stevige groentebouillon met een extra snuf gerookt paprikapoeder.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Ovenschotel met spruitjes en gehakt: Een eenvoudige variant met dezelfde smaken, zonder kaaskorst en net iets lichter op tafel.
- Spruitjes uit de oven met kaas: De pure versie als bijgerecht, met krokante spruitjes en een hoop gesmolten kaas.
- Andijvieschotel met gehakt en spek: Dezelfde romige aanpak, maar dan met andijvie en een vleugje nootmuskaat.
- Bloemkool-ovenschotel met spek en kaas: Voor als je eens wilt wisselen, met bloemkoolroosjes en een dikke kaaskorst.
Wat je moet weten
- Kook de spruitjes niet langer dan 8 minuten, anders worden ze in de oven melig
- Laat ze na het koken goed uitlekken, natte spruitjes geven een waterige saus
- Gebruik belegen kaas in plaats van jong, dat geeft meer smaak aan de korst
Bewaartips
De schotel blijft in een afgesloten bakje 2 tot 3 dagen goed in de koelkast. Warm hem op in de oven op 180°C, afgedekt met aluminiumfolie, zodat de kaas niet verbrandt. In de magnetron kan ook, maar dan wordt de kaas zacht en slap. Invriezen raad ik af: de spruitjes worden dan waterig en de saus schift.
De Culturele Betekenis van dit Recept
De ovenschotel is bij uitstek het Nederlandse familierecept: je stopt alles in één schaal en de oven doet de rest. Spruitjes hebben intussen een flinke reputatie-rehab doorgemaakt, van het groene goedje dat je als kind wegstopte onder de aardappels naar iets waar volwassenen weer naar uitkijken. Dit gerecht is precies die omslag: vertrouwd, maar met mosterd en paprikapoeder net even anders.
Serveersuggesties
Deze schotel is op zichzelf al een complete maaltijd. Wil je er iets bij, kies dan een simpele partje bruin brood om de saus mee op te deppen of een frisse groene salade. Een lepel koude appelmoes erbij is ouderwets, maar werkt verrassend goed bij de spruitjes. Drink er een glas karnemelk of water met citroen bij.
Tips van de chef
- Bak de spekjes eerst uit en gebruik dat vet voor het gehakt: geen extra olie nodig en meer smaak
- Schep de helft van de kaas door het mengsel en de rest erbovenop, dan wordt de korst extra dik
- Zet de schotel de laatste 3 minuten onder de grill voor een echt krokant kaaslaagje
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Spruitjes-gehaktschotel met spekjes en kaas
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesRomige ovenschotel met spruitjes, rul gehakt, krokante spekjes en een dikke korst van belegen kaas. Een eenpansmaaltijd voor koude dagen.
Ingredients
600 g spruitjes, schoongemaakt
400 g rundergehakt
125 g gerookte spekreepjes
1 ui, fijngesneden
2 teentjes knoflook, fijngehakt
200 ml kookroom
150 g geraspte belegen kaas
1 el mosterd
1 tl paprikapoeder
1 tl gedroogde tijm
1 el olijfolie
Peper en zout naar smaak
Verse peterselie, handjevol
Directions
- Spruitjes voorkoken: Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de schoongemaakte spruitjes 6 tot 8 minuten voor en laat goed uitlekken.
- Spekjes uitbakken: Bak de spekreepjes krokant in een droge koekenpan. Haal ze uit de pan en laat het vet achter.
- Gehakt rullen: Verhit de olijfolie en rul het gehakt goudbruin. Voeg ui en knoflook toe en bak 3 minuten mee.
- Romige saus maken: Breng op smaak met paprikapoeder, tijm, peper en zout. Roer kookroom en mosterd erdoor en laat 2 tot 3 minuten pruttelen.
- Opbouwen en gratineren: Meng de spruitjes erdoor, schep in een ingevette ovenschaal, verdeel spekjes en kaas erover en bak 20 tot 25 minuten op 200°C.
- Serveren: Bestrooi met verse peterselie en serveer direct uit de schaal.
Notes
- Kook de spruitjes niet langer dan 8 minuten
- Laat ze goed uitlekken voor een dikke saus
- Gebruik belegen kaas voor een smaakvolle korst
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size350 g
- Amount Per ServingCalories555
- % Daily Value *
- Total Fat
38g
49%
- Cholesterol 115mg 39%
- Sodium 820mg 36%
- Total Carbohydrate
16g
6%
- Dietary Fiber 5g 18%
- Total Sugars 5g
- Protein 32g 64%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



