Bloemkoolsoep met krokante spek en bieslook: romig in 40 minuten
Op een regenachtige dinsdag, wanneer je na het werk door de plassen naar huis fietst, is er niets zo troostrijk als een kom bloemkoolsoep met krokante spek en bieslook. Deze geroosterde bloemkoolsoep is romig zonder zwaar te zijn, met een warme toon van komijn en kurkuma. De geur van geroosterde bloemkool vult je keuken al binnen 25 minuten. Ik maak hem het liefst op dagen dat ik geen zin heb om lang in de keuken te staan.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Bloemkool | 1/2 stuk (ongeveer 500 g) |
| Komijn | 1 theelepel |
| Kurkuma | 1 theelepel |
| Olijfolie | 2 el om in te bakken |
| Kippenbouillon | 500 ml |
| Plantaardige room | 50 ml |
| Ontbijtspek | 4 plakken |
| Verse bieslook | handjevol, fijngeknipt |
| Peper | naar smaak |
De specerijen maken dit recept bijzonder. Komijn en kurkuma geven de soep een warme aardse toon, precies wat je in de wintermaanden nodig hebt zonder dat je een dag met voorbereiding bezig bent. Alles wat je nodig hebt is gewoon te vinden bij de supermarkt en de kruiden staan vast al in je kastje.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- De bloemkool wordt eerst geroosterd: dat geeft een diepe notige smaak die je met koken nooit haalt
- Klaar in ongeveer 40 minuten, waarvan 25 minuten ovenrust waarin jij iets anders kunt doen
- Romig door de plantaardige room, maar niet zwaar op de maag
- De krokante spek en verse bieslook maken van een simpele soep een echte maaltijd
Bereiding: bloemkoolsoep met krokante spek en bieslook
De bloemkool roosteren
Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed het rooster met bakpapier. Snijd de bloemkool in roosjes, spreid ze uit en besprenkel met olijfolie. Bestrooi met komijn en kurkuma. Je ruikt de warme specerijen al na een paar minuten.
De oven doet het werk
Rooster de bloemkool 25 minuten. De roosjes zijn klaar wanneer de randjes diep goudbruin zijn en de steeltjes zacht aanvoelen als je er met een vork in prikt. Ze mogen hier en daar een donker randje hebben, dat is juist smaak.
De bouillon en het koken
Maak intussen de bouillon warm in een soeppan van ongeveer 2 liter. Voeg de geroosterde bloemkool toe en laat 5 minuten zachtjes koken op laag vuur. Je hoort een rustig pruttelgeluid, geen harde kook.
Het spek bakken
Bak ondertussen de plakken ontbijtspek in een droge koekenpan op middelhoog vuur. Ze zijn klaar wanneer ze krullen en naar bacon ruiken. Laat uitlekken op keukenpapier en verkruimel tot kleine stukjes. Knip de bieslook fijn.
Mixen en serveren
Zet het vuur uit en mix de bloemkool met de bouillon glad met een staafmixer. Schenk de room erbij en roer door tot de soep zijdeachtig glanst. Breng op smaak met peper en serveer met spek en bieslook.
Ingrediënten Vervangen
Geen kippenbouillon in huis? Groentebouillon werkt prima en maakt de soep vegetarisch. In plaats van ontbijtspek kun je gerookte spekreepjes of kalkoenspek gebruiken. Voor een vegan versie laat je het spek weg en gebruik je een handje geroosterde pompoenpitten voor de crunch. De room mag ook kokosroom zijn.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Helende broccoli en bloemkoolsoep: Een romige soep met twee koolsoorten, perfect als je even iets lichts en warms wilt.
- Aspergesoep: De Hollandse klassieker met witte asperges, heerlijk in het voorjaar als de eerste oogst er is.
- Vetverbrandende koolsoep: Een lichte koolsoep bomvol groente, ideaal na een stevige feestmaand.
- Krokante aardappelen met spek en sperziebonen: Dezelfde knapperige spek en eenpansgemak, maar dan als stevige hoofdmaaltijd.
Wat je moet weten
- Roosteren geeft de soep zijn diepte: sla deze stap niet over en gebruik geen rauwe bloemkool
- De kurkuma geeft de soep een warme gele kleur, dus mors niet op je aanrecht
- Voeg de room pas toe als het vuur uit is, zo blijft de soep glad en schift hij niet
Bewaartips
De soep blijft in een afgesloten bakje 3 dagen goed in de koelkast. Warm hem op in een pan op laag vuur en voeg eventueel een scheutje bouillon toe als hij te dik is geworden. Invriezen kan tot 2 maanden, maar doe dit zonder de room. De krokante spek bewaar je apart, anders wordt hij slap in de koelkast.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Soep is in Nederland echt wintervoer, en bloemkool is een groente die generaties lang op tafel stond, vaak gewoon gekookt met een klontje boter. Dit recept pakt die herkenbare smaak en zet hem in een modern jasje. Het roosteren in de oven is typisch hoe wij thuis koken: vertrouwd, maar net even anders, met specerijen die je normaal in de wereldkeuken tegenkomt.
Serveersuggesties
Serveer de soep in warme kommen met een flinke lepel krokante spek en een handje bieslook erover. Een geroosterd sneetje zuurdesembrood met roomboter past er perfect bij om te dippen. Voor een feestelijke variant druppel je wat olijfolie met paprikapoeder over de soep. Een glas koele karnemelk of droge witte wijn erbij en je bent klaar.
Tips van de chef
- Rooster de bloemkool op 200 graden als je wat haast hebt, dan is hij in 20 minuten klaar met dezelfde goudbruine randjes
- Mix de soep in twee rondes en houd de staafmixer onder water, anders spat de hete soep tegen je keukenmuur
- Maak de soep een dag van tevoren: opgewarmd smaakt hij nog voller omdat de specerijen dan helemaal zijn ingetrokken
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Bloemkoolsoep met krokante spek en bieslook
Course: voorgerecht, hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesGeroosterde bloemkoolsoep met krokant spek, room en verse bieslook. Warm, romig en binnen 40 minuten op tafel.
Ingredients
1/2 bloemkool (ongeveer 500 g)
1 theelepel komijn
1 theelepel kurkuma
2 el olijfolie
500 ml kippenbouillon
50 ml plantaardige room
4 plakken ontbijtspek
Verse bieslook, handjevol
Peper naar smaak
Directions
- Bloemkool roosteren: Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed het rooster met bakpapier. Snijd de bloemkool in roosjes en besprenkel met olijfolie, komijn en kurkuma. Rooster 25 minuten tot de randjes goudbruin zijn.
- Bouillon en bloemkool: Maak de bouillon warm in een soeppan. Voeg de geroosterde bloemkool toe en laat 5 minuten zachtjes koken. Zet daarna het vuur uit.
- Spek bakken: Bak de plakken ontbijtspek in een droge koekenpan krokant. Laat uitlekken op keukenpapier en verkruimel tot kleine stukjes. Knip de bieslook fijn.
- Soep mixen: Mix de bloemkool en bouillon glad met een staafmixer. Schenk de room erbij en roer door. Breng op smaak met peper.
- Serveren: Schep de soep in kommen en garneer met het krokante spek en de verse bieslook. Geef er eventueel een broodje bij.
Notes
- Roosteren geeft meer smaak dan koken, sla deze stap niet over
- Voeg de room pas toe als het vuur uit is
- De krokante spek bewaar je apart, anders wordt hij slap
Nutrition Facts
2 servings per container
Serving Size400 ml
- Amount Per ServingCalories285
- % Daily Value *
- Total Fat
19g
25%
- Cholesterol 28mg 10%
- Sodium 820mg 36%
- Total Carbohydrate
14g
6%
- Dietary Fiber 5g 18%
- Total Sugars 6g
- Protein 13g 26%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



