Orzo met spinazie en tomaatjes: romig eenpansgerecht in 25 minuten
Orzo met spinazie en tomaatjes is zo’n pastagerecht dat je op een doordeweekse dinsdag op tafel zet en waar niemand aan tafel doorheeft dat het in één pan is gemaakt. Romig, vol Parmezaanse kaas en met je groente er al in. Ik maak hem het liefst wanneer ik na een lange schooldag van Sofie en Finn geen puf heb om uitgebreid te koken. Alles gaat in één grote pan, je roert af en toe, en twintig minuten later schep je een bord vol comfort op.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Orzo (ongekookt) | 300 g |
| Ui, gesnipperd | 1 groot |
| Knoflook, fijngehakt | 1 teen |
| Spinazie à la crème (uit de vriezer) | 450 g |
| Kookroom | 75 ml |
| Parmezaanse kaas, geraspt | 75 g |
| Gedroogde tomaatjes, in reepjes | 50 g |
| Groente- of kipbouillon | 600 ml |
| Pijnboompitten | 2 el |
| Olie om te bakken | 2 el |
Orzo is geen rijstkorrel maar een kleine pastasoort, en juist daarom werkt dit gerecht: de korrel neemt de bouillon en de room op als een risotto, maar blijft stevig. In de Nederlandse supermarkt vind je orzo bij de pasta, soms onder de Italiaanse naam risoni. De spinazie à la crème uit de vriezer is hier geen luie keuze maar een slimme, want de room en het zout zitten er al in verwerkt.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Alles in één pan: geen aparte pastapot en geen afwasberg
- Klaar in ongeveer 25 minuten, ideaal voor drukke weekdagen
- Je groente zit er al in, je hoeft niets extra’s te koken
- De geroosterde pijnboompitten maken er een feestje van zonder extra werk
Bereiding: orzo met spinazie en tomaatjes
Ui en knoflook fruiten
Verhit de olie in een grote pan met hoge rand van 28 cm en fruit de ui en knoflook op middelhoog vuur. Je ruikt de knoflook zodra hij zacht wordt, en de ui glazig en licht doorschijnend is. Laat hem niet bruin worden.
Spinazie erdoor
Voeg de bevroren spinazie in blokken toe en blijf roeren tot alles volledig is ontdooid. Het mengsel wordt donkergroen en glanst, een teken dat de blokken weg zijn. Dit duurt 4 tot 5 minuten op middelhoog vuur.
Orzo aanbakken
Doe de ongekookte orzo erbij en roer hem een minuut mee zodat elke korrel een laagje van het spinaziemengsel krijgt. Je hoort de korrels zachtjes tikken tegen de panbodem. Bakken geeft straks een steviger korrel.
Bouillon erbij en koken
Giet de bouillon erbij, breng aan de kook en zet het vuur laag. Laat de orzo 15 tot 20 minuten zachtjes koken met het deksel schuin op de pan. Je hoort een rustig pruttelgeluid en ziet de bouillon langzaam zakken.
Room, tomaatjes en kaas
Roer de kookroom, de gedroogde tomaatjes en de Parmezaanse kaas erdoor. Laat nog 2 tot 3 minuten sudderen tot alles warm is en de saus de korrels glanzend omhult. Ruik je de zoete tomaat en de kaas? Dan is het goed.
Pijnboompitten roosteren en serveren
Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan tot ze goudbruin zijn en nootachtig ruiken. Dat gaat snel, blijf erbij. Strooi ze over de orzo en garneer met extra Parmezaanse kaas.
Ingrediënten Vervangen
Geen spinazie à la crème in huis? Gebruik 400 g verse spinazie en roer er dan 100 ml extra kookroom door. Parmezaanse kaas vervang je door pecorino of oude Goudse kaas voor een mildere smaak. Pijnboompitten zijn prijzig, zonnebloempitten of gehakte walnoten werken prima als knapperige topping.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Romige orzo met champignons, spinazie en kaas: Dezelfde eenpansaanpak met champignons erbij, nóg iets hartiger op tafel.
- Gnocchi uit de oven met tomaat en spinazie: Ook een eenpansgerecht met spinazie en tomaat, maar dan uit de ovenschaal.
- Pasta carbonara met spinazie: Romige pasta met een groene twist, klaar in ongeveer dezelfde tijd.
- Romige tortellini ovenschotel met spinazie en champignons: Voor als je zin hebt in pasta uit de oven met een romige saus.
Wat je moet weten
- Gebruik een pan met hoge rand van 28 cm, anders kookt de bouillon over
- Roer de laatste 5 minuten vaker: orzo zet snel aan op de bodem
- De saus wordt dikker naarmate hij afkoelt, dus warm op met een scheutje bouillon
Bewaartips
Bewaar de restjes in een luchtdichte doos in de koelkast, maximaal 2 dagen. De orzo neemt in de koeling vocht op en wordt vrij stevig. Warm hem daarom op in een pan met een scheutje bouillon of melk op laag vuur, dan wordt hij weer romig. In de magnetron kan ook, dek de kom af en roer halverwege. Invriezen raad ik af, de saus wordt dan waterig.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Orzo is van oorsprong een Italiaanse pastasoort, maar in Nederland is hij pas de laatste jaren echt doorgebroken, vooral in eenpansgerechten. Dat past precies bij hoe wij hier koken: Italiaans op tafel, maar met een Nederlandse haast erachter. De combinatie spinazie, tomaat en kaas is klassiek mediterraan, terwijl het gemak en de korte bereidingstijd typisch Hollands zijn. Zo eet je wereldse smaken op een doordeweekse dinsdag.
Serveersuggesties
Serveer de orzo direct uit de pan op voorverwarmde borden, met de pijnboompitten er pas op het laatste moment overheen zodat ze knapperig blijven. Een handvol rucola erover geeft een frisse, peperige bite. Erbij past een glas licht gekoelde rode wijn of een glas spa rood met citroen. Voor een extra eiwitbooster leg je er een gepocheerd ei of wat gebakken kipreepjes op.
Tips van de chef
- Bak de orzo eerst een minuut droog mee: dat houdt de korrel stevig in plaats van papperig
- Snijd de gedroogde tomaatjes klein, anders trekken ze vocht weg en blijven ze taai
- Proef voordat je zout toevoegt: bouillon en Parmezaanse kaas zijn al behoorlijk zout
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Romige orzo met spinazie en tomaatjes
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesEenpansgerecht met romige orzo, spinazie a la creme, gedroogde tomaatjes en Parmezaanse kaas, klaar in ongeveer 25 minuten.
Ingredients
300 g orzo, ongekookt
1 grote ui, gesnipperd
1 teen knoflook, fijngehakt
450 g spinazie à la crème uit de vriezer
600 ml groente- of kipbouillon
75 ml kookroom
75 g Parmezaanse kaas, geraspt
50 g gedroogde tomaatjes, in reepjes
2 el pijnboompitten
2 el olie om te bakken
Directions
- Ui en knoflook fruiten: Verhit de olie in een grote pan met hoge rand van 28 cm. Fruit de ui en knoflook op middelhoog vuur tot de ui glazig is en de knoflook zacht ruikt, zonder bruin te worden.
- Spinazie erdoor: Voeg de bevroren spinazie in blokken toe en blijf roeren tot alles volledig is ontdooid en goed gemengd met de ui en knoflook.
- Orzo aanbakken: Doe de ongekookte orzo erbij en roer een minuut goed door zodat elke korrel een laagje van het spinaziemengsel krijgt.
- Bouillon erbij en koken: Giet de bouillon erbij, breng aan de kook en laat de orzo zachtjes koken tot hij gaar is en de bouillon grotendeels is opgenomen, ongeveer 15 tot 20 minuten.
- Room, tomaatjes en kaas erdoor: Roer de kookroom, de gedroogde tomaatjes en de Parmezaanse kaas erdoor en laat nog een paar minuten sudderen tot alles goed gemengd en verwarmd is.
- Pijnboompitten roosteren en garneren: Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan goudbruin en garneer de orzo ermee, eventueel met wat extra Parmezaanse kaas.
Notes
- Gebruik een pan met hoge rand van 28 cm, anders kookt de bouillon over
- Bak de orzo eerst een minuut mee voor een steviger korrel
- Bewaar restjes maximaal 2 dagen in een luchtdichte doos in de koelkast
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size350 g
- Amount Per ServingCalories520
- % Daily Value *
- Total Fat
24g
31%
- Cholesterol 45mg 15%
- Sodium 810mg 36%
- Total Carbohydrate
58g
22%
- Dietary Fiber 5g 18%
- Total Sugars 5g
- Protein 19g 38%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



