Macaroni op zijn aziatisch met gehakt en nasigroenten in een pan

Macaroni op zijn aziatisch: snel Indo-Dutch pastagerecht in 25 minuten

Op drukke doordeweekse dagen wil je snel iets lekkers op tafel zetten zonder uren in de keuken te staan. Deze macaroni op zijn aziatisch is precies dat gerecht: een snelle doordeweekse maaltijd die de smaken van de Indonesische keuken combineert met het gemak van pasta. De combinatie van rundergehakt, knapperige nasigroenten en een zoetpittige saus van ketjap en sambal maakt dit tot een gegardeerd succes bij het hele gezin. Binnen 25 minuten staat deze smaakvolle fusie op tafel.

Ingrediënten

IngrediëntHoeveelheid
Macaroni300 g
Rundergehakt300 g
Tomatenpuree2 el
Kant en klare gesneden nasigroenten500 g
Sambal oelek1 el
Tomatenketchup4 el
Ketjap manis2 el
Zoutnaar smaak
Olijfolie2 el

Dit gerecht is een perfect voorbeeld van de “Indo-Dutch” keuken die in veel Nederlandse huishoudens geliefd is. Het gebruik van kant en klare nasigroenten uit de supermarkt bespaart je een hoop snijwerk, ideaal als je haast hebt. De ketjap manis geeft het gerecht zijn karakteristieke zoete, umami-rijke smaak die zo typerend is voor de Indonesische keuken.

macaroni op zijn aziatisch op tafel, met de belangrijkste smaken en texturen zichtbaar.

Waarom je dit recept geweldig zult vinden

  • Staat in 25 minuten op tafel, perfect voor een drukke doordeweekse avond
  • Gebruikt slimme kant en klare ingrediënten uit de supermarkt
  • Een gegarandeerd succes bij kinderen door de milde, zoetpittige smaak
  • Een leuke manier om pasta op een andere, wereldse manier te serveren

Bereiding: macaroni op zijn aziatisch

De macaroni koken
Kook de macaroni in ruim water met een snuf zout volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en doe terug in de pan. Schep er een eetlepel olijfolie door en roer goed, zo plakken de slierten niet aan elkaar.

Het gehakt rullen
Verhit de rest van de olijfolie in een ruime hapjespan of wok. Rul het gehakt rul en bruin, je hoort het zachtjes sissen. Voeg dan de tomatenpuree en sambal oelek toe. Bak dit even een minuutje mee tot het lekker gaat geuren, zo ontwikkelt de smaak zich beter.

De groenten meebakken
Doe de kant en klare nasigroenten bij het gehakt en bak ze 10 minuten op niet al te hoog vuur. De groenten moeten beetgaar blijven, niet slap en waterig. Je wilt nog een lekkere bite overhouden.

De saus afmaken
Voeg nu de ketjap manis en tomatenketchup toe en roer alles goed door elkaar. Proef even of de saus op smaak is. De ketjap geeft zoetheid, de ketchup een beetje zuur en de sambal de pit. Voeg naar smaak nog wat zout toe.

Serveren
Schep de gekookte macaroni bij de saus in de pan en meng alles goed door elkaar. Verdeel de macaroni op zijn aziatisch over de borden. Lekker met een frisse komkommersalade of een schepje sambal erbij voor de liefhebbers.

Ingrediënten Vervangen

Geen rundergehakt in huis? Je kunt ook kipgehakt of half-om-half gehakt gebruiken. Voor een vegetarische versie vervang je het gehakt door stevige paddenstoelen of vegetarisch gehakt. De nasigroenten kun je ook zelf snijden van restjes uit de koelkast: paprika, wortel, kool en taugé werken goed.

Dit Vind Je Misschien Ook Lekker

macaroni op zijn aziatisch van dichtbij op het bord, met de hoofdingrediënten aantrekkelijk in beeld.

Wat je moet weten

  • Bak de tomatenpuree altijd even kort mee voordat je de groenten toevoegt, zo verliest het zijn rauwe smaak
  • De kant en klare nasigroenten zijn al gesneden, dus je hoeft alleen nog maar te bakken
  • Proef de saus voor je de macaroni toevoegt, dan kun je de pit en zoetheid nog aanpassen

Bewaartips

Macaroni op zijn aziatisch blijft in een afgesloten bakje 2 dagen goed in de koelkast. Warm het op in een pan met een scheutje water of bouillon om het weer smeuïg te maken. Invriezen kan, maar de groenten worden dan wat zachter. Ideaal om restjes mee te nemen naar je werk als lunch.

De Culturele Betekenis van dit Recept

Dit gerecht is een typisch voorbeeld van de “Indo-Dutch” keuken die ontstond door de eeuwenlange band tussen Nederland en Indonesië. Veel Nederlandse gezinnen hebben hun eigen versie van dit soort fusiegerechten, waarbij Hollandse pasta wordt gecombineerd met Aziatische smaakmakers als ketjap en sambal. Het is een gerecht dat de veelzijdigheid van de Nederlandse keuken laat zien: we zijn niet bang om smaken van over de hele wereld te combineren tot iets nieuws.

Serveersuggesties

Serveer de macaroni op zijn aziatisch met een frisse komkommersalade met een dressing van rijstazijn en sesamolie. Een schepje sambal badjak erbij voor wie van pit houdt. Lekker met een koud glas limonade of een pilsje. Voor een extraatje kun je gebakken uitjes of kroepoek serveren voor de crunch.

Tips van de chef

  • Voeg een scheutje ketjap manis toe aan het kookwater van de macaroni voor extra smaak van binnenuit
  • Maak het gerecht pittiger door extra sambal toe te voegen of een verse rode peper mee te bakken
  • Voor een romiger resultaat kun je een scheutje kokosmelk toevoegen aan de saus

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Macaroni op zijn aziatisch

Recipe by Sanne de Vries
0.0 from 0 votes
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Een snelle doordeweekse maaltijd waarbij Hollandse pasta wordt gecombineerd met Indonesische smaken van ketjap, sambal en knapperige nasigroenten. In 25 minuten op tafel.

Ingredients

  • 300 g macaroni

  • 300 g rundergehakt

  • 2 el tomatenpuree

  • 500 g kant en klare gesneden nasigroenten

  • 1 el sambal oelek

  • 4 el tomatenketchup

  • 2 el ketjap manis

  • Zout naar smaak

  • 2 el olijfolie

Directions

  • De macaroni koken: Kook de macaroni in ruim water met zout. Giet af, doe terug in de pan en roer er een eetlepel olijfolie door.
  • Het gehakt rullen: Verhit de rest van de olie in een hapjespan. Rul het gehakt bruin. Voeg tomatenpuree en sambal toe en bak een minuut mee.
  • De groenten meebakken: Voeg de nasigroenten toe en bak 10 minuten op matig vuur. De groenten moeten beetgaar blijven.
  • De saus afmaken: Voeg ketjap manis en ketchup toe, roer goed en proef of de saus op smaak is. Voeg eventueel nog zout toe.
  • Serveren: Meng de gekookte macaroni door de saus en verdeel over de borden. Serveer direct.

Notes

  • Gebruik kant en klare nasigroenten voor extra snelheid
  • Pas de hoeveelheid sambal aan naar eigen smaak
  • Voeg een scheutje kokosmelk toe voor een romiger saus

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size350 g


  • Amount Per ServingCalories520
  • % Daily Value *
  • Total Fat 22g 29%
    • Cholesterol 65mg 22%
    • Sodium 680mg 30%
    • Total Carbohydrate 52g 19%
      • Dietary Fiber 4g 15%
      • Total Sugars 12g
    • Protein 28g 57%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      Vergelijkbare berichten

      Geef een reactie

      Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *