Komkommer Dille Salade met yoghurt
Komkommer Dille Salade is mijn favoriete snelle bijgerecht als het buiten warm is of de barbecue aangaat. Knapperige komkommer, frisse citroen en geurige dille krijgen een romige dressing van Griekse yoghurt. Je hebt maar een paar gewone ingrediënten nodig en hoeft niets te koken. Na tien minuten rusten zijn de smaken mooi gemengd en kan de schaal meteen op tafel.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Grote komkommer | 1, in halve plakjes |
| Griekse yoghurt | 200 g |
| Knoflook | 1 teen, geperst |
| Verse dille | 1 el, fijngehakt |
| Citroensap | sap van 1/2 citroen |
| Rode ui | 50 g, dun gesneden |
| Zout en zwarte peper | naar smaak |
Alle ingrediënten vind je gewoon bij de supermarkt. Volle Griekse yoghurt geeft de stevigste dressing, terwijl een magere variant wat lichter en dunner uitvalt. Verse dille is hier echt de smaakmaker. Kies een stevige, donkergroene komkommer zonder zachte plekken en gebruik vers citroensap voor een helder, fris resultaat.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Klaar met weinig snijwerk en zonder fornuis of oven
- Fris, knapperig en romig zonder zwaar te smaken
- Een makkelijk bijgerecht voor barbecue, lunch of doordeweekse maaltijd
- De yoghurt, citroen en dille vormen een eenvoudige smaakvolle dressing
Komkommer Dille Salade bereiden
Maak de yoghurtdressing
Doe de Griekse yoghurt in een ruime kom. Voeg de geperste knoflook, fijngehakte dille en het citroensap toe. Roer glad en breng rustig op smaak met zout en zwarte peper. Begin voorzichtig met zout, want na het rusten smaakt de dressing vaak iets krachtiger.
Snijd de komkommer
Was en droog de komkommer. Halveer haar in de lengte en snijd beide helften in dunne halve plakjes. Gelijke plakjes nemen de dressing netjes op en geven iedere hap dezelfde knapperige beet. Schillen is bij een stevige, gave komkommer niet nodig.
Snijd de rode ui
Pel de rode ui en snijd 50 gram zo dun mogelijk. Zo verdeelt de frisse uiensmaak zich door de hele salade zonder te overheersen. Een scherp mes of mandoline werkt hiervoor handig. Houd bij een mandoline altijd de meegeleverde handbeschermer vast.
Meng de salade
Voeg de komkommer en rode ui toe aan de yoghurtdressing. Schep alles voorzichtig om tot ieder plakje licht bedekt is. Proef nu nogmaals en voeg eventueel wat peper of citroensap toe. Roer niet hard, zo blijven de plakjes heel en ziet de schaal er verzorgd uit.
Laat rusten en serveer
Zet de salade tien minuten koel weg, zodat dille, knoflook en citroen hun smaak kunnen afgeven. Schep vlak voor het serveren nog eenmaal om en zet de salade lekker koud op tafel. Gebruik bij warm weer een gekoelde schaal, zeker als je buiten eet.
Ingrediënten Vervangen
Vervang Griekse yoghurt door Turkse yoghurt of skyr, zolang de basis lekker dik is. Bieslook of platte peterselie kan wanneer je geen dille hebt, al verandert de kenmerkende smaak dan wel. Gebruik sjalot voor een mildere uiensmaak. Limoensap geeft een iets scherper en aromatischer accent dan citroen.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Frisse kip tzatziki wraps: De combinatie van komkommer, yoghurt en knoflook komt terug in deze frisse wraps met malse kip.
- Frisse tonijn dille wraps: Een makkelijke koude lunch waarin dezelfde frisse dillesmaak goed samengaat met romige tonijn.
- Frisse zalmpastasalade met citroen en dille: Citroen en dille zorgen ook hier voor een zomerse, frisse smaak.
- Griekse quinoasalade: Een kleurrijke koude salade met mediterrane smaken die uitstekend past bij lunch, picknick of barbecue.
Wat je moet weten
- Komkommer laat na het snijden vocht los, dus meng de salade niet uren vooraf
- Dikke yoghurt blijft beter rond de plakjes zitten dan gewone roeryoghurt
- Rode ui smaakt milder wanneer je de plakjes kort in koud water legt
Bewaartips
Bewaar Komkommer Dille Salade afgedekt in de koelkast en eet haar bij voorkeur binnen één dag. Er kan wat vocht onderin komen te staan. Giet dit voorzichtig af en schep de salade opnieuw om. Invriezen raad ik af, want komkommer wordt na ontdooien slap en de yoghurtdressing kan gaan schiften.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Komkommersalades met yoghurt en kruiden vind je in allerlei keukens rond de Middellandse Zee en in delen van Europa. Deze nuchtere versie past ook prima op een Nederlandse zomertafel. Ze sluit aan bij onze liefde voor koude salades bij de barbecue: makkelijk vooraf te snijden, betaalbaar en toegankelijk voor het hele gezin. Zo’n koele schaal tussen brood, sausjes en gegrilde gerechten zorgt meteen voor een frisse afwisseling.
Serveersuggesties
Serveer deze frisse salade bij gegrilde kip, zalm, gehaktspiesjes of gepofte aardappelen. Ook naast een broodje falafel of in een gevulde pita doet zij het goed. Voor een zomerse lunch zet je er platbrood, hummus en tomatensalade bij. Garneer vlak voor het eten met een klein takje verse dille.
Tips van de chef
- Dep de gewassen komkommer droog voordat je haar aansnijdt
- Rasp de knoflook fijn voor een gelijkmatige smaak zonder grove stukjes
- Voeg extra dille pas bij het serveren toe, zo blijft zij mooi groen
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Komkommer Dille Salade met yoghurt
Course: BijgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
porties10
minutes20
minFrisse en romige komkommersalade met Griekse yoghurt, verse dille, citroen, knoflook en dun gesneden rode ui.
Ingredients
1 grote komkommer, in halve plakjes
200 g Griekse yoghurt
1 teen knoflook, geperst
1 el verse dille, fijngehakt
Sap van 1/2 citroen
50 g rode ui, dun gesneden
Zout en zwarte peper, naar smaak
Directions
- Maak de dressing. Meng Griekse yoghurt, knoflook, dille, citroensap, zout en peper tot een gladde dressing.
- Snijd de komkommer. Halveer de komkommer in de lengte en snijd haar in dunne halve plakjes.
- Snijd de ui. Pel de rode ui en snijd haar zo dun mogelijk.
- Meng de salade. Schep komkommer en rode ui voorzichtig door de yoghurtdressing.
- Laat rusten. Laat de salade tien minuten koel staan, schep opnieuw om en serveer.
Notes
- Gebruik dikke Griekse yoghurt voor een stevige dressing
- Snijd de rode ui heel dun zodat zij niet overheerst
- Serveer de salade goed gekoeld
Nutrition Facts
4 servings per container
- Amount Per ServingCalories0
- % Daily Value *
- Total Fat
0g
0%
- Cholesterol 0mg 0%
- Sodium 0mg 0%
- Total Carbohydrate
0g
0%
- Dietary Fiber 0g 0%
- Total Sugars 0g
- Protein 0g 0%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



