Afrikaanse kip curry in een pan met verse lente-ui

Afrikaanse kip curry: romige eenpansmaaltijd in 40 minuten

Afrikaanse kip curry is een gerecht waar ik op doordeweekse dagen naar grijp als ik iets warms en diep gekruids wil zonder uren in de keuken te staan. Je zet één pan op het vuur, laat de kipfilet en de specerijen rustig pruttelen en hebt binnen een klein uur een rijke, romige curry op tafel die ruikt naar geroosterde masala en kokos. Geen pakje nodig, gewoon met tomaten uit blik, kerriepoeder en garam masala.

Ingrediënten

IngrediëntHoeveelheid
Kipfiletblokjes1 kg
Gepelde tomaten uit blik430 ml (1 blik)
Kokosmelk310 ml
Middelgrote ui1 stuk
Knoflook2 tenen
Citroen (sap)1 stuk
Olijfolie1 el
Laurierblad1 stuk
Garam masala2 tl
Kerriepoeder2 tl
Rode chilipepers1-2 stuks
Gember (vers, klein stukje)2 cm
Zout1/6 tl
Lente-ui (optioneel)1 stengel

Alles wat je nodig hebt, vind je gewoon bij Albert Heijn, Jumbo of Lidl. Garam masala is de sleutel tot de warme, aardse smaak en staat tegenwoordig bij elk kruidenrek. Verse gember geeft net iets meer pit dan gemberpoeder, dus pak gerust een stukje van de markt op de Hof.

Afrikaanse kip curry op tafel, met de belangrijkste smaken en texturen zichtbaar.

Waarom je dit recept geweldig zult vinden

  • Eén pan, weinig afwas en toch een volwassen smaak op tafel
  • Klaar in ongeveer 40 minuten, ideaal na een drukke werkdag
  • Je bepaalt zelf de pit met één of twee chilipepers
  • De volgende dag smaakt hij nog rijker, want de kruiden trekken dan pas echt in

Bereiding: Afrikaanse kip curry

De Aromaten Fruiten
Snijd de ui, chilipepers, knoflook en gember fijn op een grote snijplank. Verwarm de olijfolie in een ruime koekenpan en bak de ui met de chili, knoflook en gember tot de ui lichtbruin kleurt en de hele keuken naar gember ruikt.

De Kip Rullen
Voeg de kipfiletblokjes toe en bak ze in 5 tot 10 minuten rondom dicht. Je ziet het vlees van roze naar wit kleuren en hoort een zachte sis. Het hoeft nog niet gaar te zijn, want de kip krijgt straks nog tijd in de saus.

De Specerijen Toevoegen
Doe de tomaten, het kerriepoeder, de garam masala, het zout en het laurierblad erbij. Bak dit ongeveer 10 minuten mee tot de tomaten uit elkaar vallen en de saus donkerder van kleur wordt. De kruiden ruiken nu warm en geroosterd.

De Kokosmelk Erdoor
Zet het vuur lager en giet de kokosmelk er in een rustige straal bij, terwijl je blijft roeren. Laat het geheel zonder deksel 10 minuten zachtjes pruttelen. Je ziet de saus langzaam indikken tot hij een lepel lichtjes vasthoudt.

Afmaken en Serveren
Proef en knijp vlak voor het serveren het citroensap erover. Dat frisse zuurtje tilt de zware kokossmaak op. Garneer eventueel met dunne ringetjes lente-ui en serveer direct met rijst of naan.

Ingrediënten Vervangen

Geen kipfilet in huis? Kipdijfilet blijft malser en mag iets langer sudderen. Voor een vegetarische versie gebruik je kikkererwten en blokjes courgette, laat dan de kip vervallen en voeg een extra scheut bouillon toe. Kokosmelk kun je vervangen door kookroom, al wordt de curry dan minder romig.

Dit Vind Je Misschien Ook Lekker

  • Ajam Pedis: Een pittige Indonesische kip in een zoete ketjapsaus, precies hetzelfde idee maar met een andere smaakrichting.
  • Kip Kerrie Zonder Pakje: De Hollandse klassieker, helemaal zelf gemaakt en zonder zakje of poeder.
  • Tikka Masala Curry met Pompoen: Een milde, romige curry met pompoen, ideaal als je eens iets anders dan kip wilt.
  • Indiase Curry Ovenschotel: Zet de curry in de oven en laat hem pruttelen terwijl jij iets anders doet.
Afrikaanse kip curry van dichtbij op het bord, met de hoofdingrediënten aantrekkelijk in beeld.

Wat je moet weten

  • Gebruik een pan die groot genoeg is, anders stoomt de kip in plaats van dat hij bakt
  • Laat de curry zonder deksel pruttelen, zo verdampt het vocht en wordt de saus dikker
  • Citroensap hoort er helemaal aan het einde pas bij, anders verliest het zijn frisheid

Bewaartips

Afrikaanse kip curry blijft in een afgesloten bakje 3 dagen goed in de koelkast en wordt met de dag smaakvoller. Warm hem rustig op in een pan, voeg eventueel een scheutje water of kokosmelk toe als de saus te dik is geworden. Invriezen kan prima, tot 3 maanden. Ontdooi de curry ’s nachts in de koelkast en warm hem daarna goed door.

De Culturele Betekenis van dit Recept

Deze curry is een echte smeltkroes. Hij leunt op Indiase specerijen zoals garam masala en kerriepoeder, maar is tegelijk een typisch Nederlandse doordeweekse pan: kipfilet uit de supermarkt, tomaten uit blik en kokosmelk. Zo eten we hier al generaties: wereldse smaken op een Hollandse woensdag. In Suriname en Indonesië heet zo’n gerecht vaak ajam, met eigen accenten per keuken. Dit is de simpele versie die past bij een gewone, drukke dinsdag.

Serveersuggesties

Serveer de curry met pandanrijst, basmatirijst of een stuk naan om de saus mee op te deppen. Een frisse komkommersalade met een scheutje azijn en zout is een heerlijke tegenhanger van het romige gerecht. Voor de kinderen schep je de saus gewoon over de rijst zonder de chili erin. Zet er een glas koele karnemelk of een licht pilsje naast.

Tips van de chef

  • Bak de specerijen kort mee in de olie voordat je vocht toevoegt, zo komen de aroma’s pas echt los
  • Gebruik kokosmelk met een hoog vetgehalte, light kokosmelk geeft een dunne saus
  • Maak de curry een dag van tevoren, de smaak wordt dan voller en ronder

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Afrikaanse kip curry

Recipe by Sanne de Vries
0.0 from 0 votes
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Een rijke, romige curry met kipfilet, tomaten, kokosmelk en warme specerijen. Klaar in één pan en binnen 40 minuten op tafel.

Ingredients

  • 1 kg kipfiletblokjes

  • 430 ml gepelde tomaten uit blik

  • 310 ml kokosmelk

  • 1 middelgrote ui, fijngehakt

  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt

  • sap van 1 citroen

  • 1 el olijfolie

  • 1 laurierblad

  • 2 tl garam masala

  • 2 tl kerriepoeder

  • 1-2 rode chilipepers, fijngehakt

  • 2 cm verse gember, geraspt

  • 1/6 tl zout

  • 1 stengel lente-ui, in ringetjes (optioneel)

Directions

  • De Aromaten Fruiten: Snijd de ui, chilipepers, knoflook en gember fijn. Verwarm de olijfolie in een ruime koekenpan en bak de ui, chili, knoflook en gember tot de ui lichtbruin kleurt.
  • De Kip Rullen: Voeg de kipfiletblokjes toe en bak ze in 5 tot 10 minuten rondom dicht. Het vlees hoeft nog niet gaar te zijn, dat gebeurt straks in de saus.
  • De Specerijen Toevoegen: Voeg de tomaten, het kerriepoeder, de garam masala, het zout en het laurierblad toe en bak dit nog ongeveer 10 minuten mee.
  • De Kokosmelk Erdoor: Zet het vuur lager en voeg de kokosmelk in een rustige straal toe, terwijl je blijft roeren. Laat het mengsel zonder deksel 10 minuten pruttelen tot de gewenste dikte.
  • Afmaken en Serveren: Knijp vlak voor het serveren het citroensap over de curry en garneer eventueel met ringetjes lente-ui. Serveer direct met rijst of naan.

Notes

  • Gebruik een ruime pan zodat de kip bakt en niet stoomt
  • Laat de curry zonder deksel pruttelen voor een dikkere saus
  • Citroensap pas op het laatst toevoegen, dat houdt de smaak fris

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size350 g


  • Amount Per ServingCalories520
  • % Daily Value *
  • Total Fat 32g 42%
    • Cholesterol 130mg 44%
    • Sodium 560mg 25%
    • Total Carbohydrate 14g 6%
      • Dietary Fiber 3g 11%
      • Total Sugars 8g
    • Protein 42g 84%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      Vergelijkbare berichten

      Geef een reactie

      Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *