Italiaanse kruidige kip ovenschotel met penne pasta
Op drukke doordeweekse dagen wil ik een gerecht dat iedereen lekker vindt, zonder dat ik uren in de keuken sta. Deze Italiaanse kruidige kip ovenschotel met penne pasta is precies dat: een smaakvolle, romige ovenschotel met sappige kip, tomaat en gesmolten kaas. De geur van knoflook en Italiaanse kruiden die uit de oven komt, maakt het hele huis gezellig. Het is een echte familiefavoriet die je in ongeveer 50 minuten op tafel hebt.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Penne pasta | 300 g |
| Kipfilet, in blokjes | 500 g |
| Tomatenblokjes (blik) | 400 g |
| Ui, fijngehakt | 1 stuk |
| Teentjes knoflook, fijngehakt | 2 stuks |
| Mozzarella, in blokjes | 150 g |
| Parmezaanse kaas, geraspt | 100 g |
| Olijfolie | 2 eetlepels |
| Italiaanse kruiden | 1 theelepel |
| Zout en peper | naar smaak |
| Verse basilicum | ter garnering |
Deze Italiaanse kruidige kip ovenschotel met penne pasta is een perfecte doordeweekse maaltijd die de smaak van Italië naar je keuken brengt. Het combineert de stevigheid van pasta met de sappigheid van kip en de romigheid van gesmolten kaas, alles in één handige ovenschaal.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Een complete maaltijd in één ovenschaal, ideaal voor drukke dagen
- De combinatie van kip, tomaat en twee soorten kaas is onweerstaanbaar
- Je kunt het van tevoren maken en later alleen nog in de oven schuiven
- Perfect om restjes groente zoals paprika of courgette in te verwerken
Bereiding: Italiaanse kruidige kip ovenschotel met penne pasta
De oven voorverwarmen en pasta koken
Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de penne pasta in een grote pan met ruim gezouten water beetgaar, volgens de tijd op de verpakking minus een minuut. Giet af en bewaar een kopje kookvocht. De pasta gaart later nog in de oven, dus hij mag nu nog stevig zijn.
De ui en knoflook fruiten
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de fijngehakte ui in 3-4 minuten glazig en lichtbruin. Voeg dan de knoflook toe en bak nog 1 minuut mee tot het lekker gaat geuren. Pas op dat de knoflook niet verbrandt, want dan wordt hij bitter.
De kip bakken
Voeg de blokjes kipfilet toe aan de pan. Bak ze in 5-7 minuten rondom bruin en gaar. Je ziet dat de kip gaar is als er geen roze meer te zien is en de buitenkant een mooie goudbruine kleur heeft. Breng op smaak met zout en peper.
De saus maken en alles mengen
Voeg de tomatenblokjes en Italiaanse kruiden toe. Laat het mengsel 5 minuten zachtjes sudderen zodat de smaken intrekken. Meng in een grote kom de gekookte penne met het kip-tomatenmengsel. Voeg de mozzarella toe en schep alles om. Is het mengsel te droog? Voeg dan een scheutje van het bewaarde kookvocht toe.
De ovenschotel afmaken en bakken
Schep het mengsel in een ruime ovenschaal (ongeveer 20×30 cm). Bestrooi royaal met de geraspte Parmezaanse kaas. Bak de ovenschotel 20-25 minuten in de voorverwarmde oven. De kaas moet goudbruin en bubbelen, en de randen van de pasta mogen licht knapperig zijn.
Ingrediënten Vervangen
Geen penne in huis? Rigatoni of fusilli werken ook prima. Vervang de kipfilet door kipdijfilet voor een sappiger resultaat, of gebruik vegetarische kipstukjes voor een vega versie. Heb je geen mozzarella? Provolone of jonge kaas smelt ook goed. Voeg extra groenten toe zoals paprika, courgette of champignons voor meer vezels en smaak.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Italiaanse ovenschotel met tortellini en spinazie: Een romige vegetarische ovenschotel met gevulde pasta, spinazie en ricotta, perfect voor meatless monday.
- Spinazie pasta ovenschotel met gehakt en kaas: Een stevige ovenschotel met pasta, rundergehakt, verse spinazie en een dikke laag gesmolten kaas.
- Romige pasta met kip en champignons: Een snelle romige pasta met gebakken kip, champignons en een lichte roomsaus, klaar in 25 minuten.
- Broccoli ovenschotel met kip en champignons: Een gezonde ovenschotel met broccoli, kipfilet en champignons in een romige saus, ideaal voor doordeweeks.
Wat je moet weten
- Kook de pasta altijd beetgaar, want hij gaart verder in de oven. Te gaar gekookte pasta wordt papperig.
- Laat de ovenschotel na het bakken 5 minuten rusten. Dan is hij makkelijker te scheppen en brand je je mond niet.
- Gebruik een ruime ovenschaal zodat de pasta gelijkmatig kan garen en de kaas mooi bruin wordt.
Bewaartips
Deze Italiaanse kruidige kip ovenschotel met penne pasta blijft 3 dagen goed in de koelkast, afgedekt met folie. Vries restjes in voor maximaal 2 maanden in een luchtdichte verpakking. Ontdooi in de koelkast en warm op in de oven op 180°C tot de kaas weer bubbelt. De smaak wordt zelfs beter als de saus een nachtje heeft kunnen intrekken.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Deze ovenschotel is een typisch voorbeeld van hoe de Nederlandse keuken Italiaanse invloeden heeft omarmd. Pasta is niet meer weg te denken uit de Hollandse keuken, en gerechten als deze laten zien waarom. Het is een slimme manier om een voedzame maaltijd te maken met ingrediënten die je gewoon bij de supermarkt vindt. In veel Nederlandse gezinnen is dit soort ovenschotels de oplossing voor de drukke dinsdagavond, wanneer iedereen hongerig thuiskomt en snel iets lekkers wil.
Serveersuggesties
Serveer de ovenschotel direct uit de oven met een frisse groene salade en knapperig stokbrood om de saus mee op te dippen. Een glas rode wijn zoals een Chianti past perfect bij de Italiaanse smaken. Voor kinderen is het lekker met een schijfje citroen erbij om over de kip te sprenkelen. Garneer vlak voor serveren met verse basilicum voor een mooie kleur en frisse smaak.
Tips van de chef
- Bak de kip niet te lang, want dan wordt hij droog. Zodra er geen roze meer te zien is, is hij klaar.
- Voeg een snufje chilivlokken toe aan de saus voor een licht pittige twist die volwassenen lekker vinden.
- Maak de schotel van tevoren klaar en bewaar afgedekt in de koelkast. Schuif hem direct in de voorverwarmde oven als je thuiskomt.
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Italiaanse Kruidige Kip Ovenschotel met Penne Pasta
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesEen smaakvolle ovenschotel met sappige kip, penne pasta, tomaat en twee soorten kaas. Ideaal voor een gezellige doordeweekse maaltijd met het hele gezin.
Ingredients
300 g penne pasta
500 g kipfilet, in blokjes
1 blik (400 g) tomatenblokjes
1 ui, fijngehakt
2 teentjes knoflook, fijngehakt
150 g mozzarella, in blokjes
100 g Parmezaanse kaas, geraspt
2 eetlepels olijfolie
1 theelepel Italiaanse kruiden
Zout en peper naar smaak
Verse basilicum, ter garnering
Directions
- Oven voorverwarmen en pasta koken: Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de penne beetgaar in gezouten water, giet af en bewaar een kopje kookvocht.
- Ui en knoflook fruiten: Bak de ui glazig in olijfolie, voeg de knoflook toe en bak 1 minuut mee tot het geurt.
- Kip bakken: Voeg de kipblokjes toe en bak in 5-7 minuten rondom bruin en gaar. Breng op smaak met zout en peper.
- Saus maken en mengen: Voeg tomatenblokjes en kruiden toe, laat 5 minuten sudderen. Meng met pasta en mozzarella in een kom.
- Ovenschotel afmaken en bakken: Schep in een ovenschaal, bestrooi met Parmezaanse kaas en bak 20-25 minuten tot goudbruin en bubbelen.
Notes
- Kook de pasta altijd beetgaar, want hij gaart verder in de oven
- Laat de schotel 5 minuten rusten na het bakken voor serveren
- Voeg extra groenten toe zoals paprika of courgette voor meer smaak en voedingsstoffen
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size400 g
- Amount Per ServingCalories520
- % Daily Value *
- Total Fat
22g
29%
- Cholesterol 85mg 29%
- Sodium 680mg 30%
- Total Carbohydrate
48g
18%
- Dietary Fiber 3g 11%
- Total Sugars 6g
- Protein 38g 76%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



