Zuurkool ovenschotel met spek en appel: hartige eenpansmaaltijd in 50 minuten
Zuurkool ovenschotel met spek en appel is zo’n gerecht waar ik op grijze woensdagen naar grijp. Je zet één schaal op tafel en iedereen schept zelf op. De zurige zuurkool, het zoete van appel en compote, het hartige gehakt en de krokante speklaag bovenop: het klopt gewoon. En terwijl hij in de oven staat, heb ik eindelijk even tijd om met Mark bij te kletsen.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Kruimige aardappelen | 600 g |
| Zuurkool | 500 g |
| Rundergehakt | 300 g |
| Ui, gesnipperd | 1 stuk |
| Knoflooktenen, fijngehakt | 2 stuks |
| Appel (Elstar of Jonagold) | 1 stuk |
| Appelcompote | 4 el |
| Ontbijtspek | 100 g |
| Bouillonblokje groenten | 1 stuk |
| Nootmuskaat | 1 tl |
| Gerookt paprikapoeder | 1 tl |
| Kaneel | 1 tl plus extra |
| Melk | scheutje |
| Boter | klontje |
| Zout en peper | naar smaak |
Je hebt maar een handjevol ingrediënten nodig en ze liggen allemaal gewoon bij Albert Heijn, Jumbo of Lidl. De appelcompote vind je in hetzelfde schap als de appelmoes, en ontbijtspek heeft bijna elke supermarkt wel in het koelvak.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Alles gaat in één ovenschaal, dus weinig afwas en geen gepuzzel na het werk
- Zoet en zuur in balans: de appel en compote temmen de zurige zuurkool mooi af
- Feilloos voor het hele gezin, ook als er iemand aan tafel geen zuurkoolfan is
- Voedzaam en betaalbaar, met ingrediënten van de gewone supermarkt
Bereiding: Zuurkool ovenschotel met spek en appel
Aardappelen en puree
Schil de aardappelen, snijd ze in gelijke stukken en kook ze met het bouillonblokje in een laag water in ongeveer 10 minuten gaar. Ze moeten zacht aanvoelen als je er met een mes in prikt. Bewaar de bouillon als je hem afgiet, die heb je zo nog nodig.
Puree afmaken
Stamp de aardappelen grof en roer een scheut melk, een klontje boter en een klein beetje bouillon erdoor. De puree moet glad en smeuïg zijn, niet stijf. Proef en breng zo nodig op smaak met een snuf zout.
Gehakt rullen
Zet een koekenpan op het vuur en rul het gehakt zonder boter of olie. Je hoort het sissen zodra het vet vrijkomt. Voeg dan de ui en knoflook toe en bak tot de ui glazig is. Breng op smaak met nootmuskaat, paprikapoeder, kaneel, zout en peper.
Appel snijden en oven voorverwarmen
Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil ondertussen de appel, verwijder het klokhuis en snijd hem in dunne plakjes van ongeveer een halve centimeter. Dunne plakjes garen mooi mee in de oven en blijven niet hard.
Lagen opbouwen
Laat de zuurkool uitlekken en spreid hem over de bodem van een ovenschaal van ongeveer 24 bij 20 centimeter. Verdeel de appelplakjes en de appelcompote erover en bestrooi met kaneel. Schep dan het gehakt erop en strijk de puree als laatste laag glad uit.
Spek erop en de oven in
Leg de plakken ontbijtspek dakpansgewijs over de puree, met wat ruimte ertussen. Het spek krimpt flink, dus leg ze niet te krap. Schuif de schaal ongeveer 20 minuten in de oven, tot het spek goudbruin is en de randen bubbelen.
Ingrediënten Vervangen
Rundergehakt kun je vervangen door half-om-half of kipgehakt, en voor een vegetarische versie door rul gebakken vegagehakt. Geen appelcompote in huis? Appelmoes werkt prima. Ontbijtspek mag je inruilen voor spekblokjes of gerookte kalkoenfilet. In plaats van een appel is een peer ook heerlijk.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Zuurkool ovenschotel met rookworst en appel: Dezelfde zoetzure combinatie, maar dan met rookworst in plaats van gehakt.
- Zuurkoolovenschotel met gehakt, spekjes en ananas: Een tropische twist met ananas die de zuurkool verrassend zoet maakt.
- Ovenschotel met prei en rookworst: Romige aardappelschotel met prei, ideaal als je eens iets anders dan zuurkool wilt.
- Andijvie ovenschotel met spekjes en kaas: Een gratin met spek en kaas, perfect voor wie van een krokante bovenlaag houdt.
Wat je moet weten
- Gebruik kruimige aardappelen zoals Bintje of Eigenheimer voor een smeuïge puree
- Laat de zuurkool goed uitlekken, anders wordt de bodem van de schaal nat en slap
- Leg het spek dakpansgewijs met ruimte ertussen, het krimpt behoorlijk in de oven
Bewaartips
De ovenschotel blijft afgedekt 3 dagen goed in de koelkast. Warm hem op in de oven op 160 graden, dan blijft het spek enigszins krokant, of gebruik de magnetron als het snel moet. Invriezen kan tot 2 maanden, maar het spek wordt dan zacht. Ontdooi altijd in de koelkast en warm daarna goed door.
De Culturele Betekenis van dit Recept
Zuurkool hoort bij de Nederlandse winter, net als boerenkool en stamppot. Traditioneel eten we het gestampt met aardappelen en rookworst, maar in een ovenschotel met appel en gehakt krijgt het een frisse draai. Die combinatie van zuur en zoet kennen we ook uit de Limburgse en Brabantse keuken, waar zuurkool vaker met fruit wordt gecombineerd.
Serveersuggesties
Deze schotel heeft eigenlijk alleen een frisse salade nodig, bijvoorbeeld veldsla met een simpele vinaigrette. Op tafel doen grove mosterd en een pot appelmoes het altijd goed. Voor een doordeweekse avond is een glas koud karnemelk of appelsap ideaal, en op zondag past er een licht pilsje bij.
Tips van de chef
- Gebruik de aardappelbouillon om de puree smeuïg te maken, dat geeft extra smaak zonder extra zout
- Zet de laatste 5 minuten de grillstand aan voor een extra krokant speklaagje
- Maak de schaal een dag van tevoren en zet hem pas voor het bakken in de oven, zo smelt alles mooi samen
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Zuurkool ovenschotel met spek en appel
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesEen hartige ovenschotel met zurige zuurkool, zoete appel en compote, rundergehakt en een krokante speklaag. Een ideaal doordeweeks eenpansgerecht.
Ingredients
600 g kruimige aardappelen
500 g zuurkool
300 g rundergehakt
1 ui, gesnipperd
2 teentjes knoflook, fijngehakt
1 appel, in dunne plakjes
4 el appelcompote
100 g ontbijtspek
1 bouillonblokje groenten
1 tl nootmuskaat, 1 tl gerookt paprikapoeder, 1 tl kaneel
Scheutje melk en klontje boter
Zout en peper naar smaak
Directions
- Aardappelen koken: Schil de aardappelen, snijd ze in gelijke stukken en kook ze met het bouillonblokje in een laag water in ongeveer 10 minuten gaar.
- Puree maken: Giet af en bewaar de bouillon. Stamp de aardappelen grof en roer een scheut melk, een klontje boter en wat bouillon erdoor tot een gladde puree.
- Gehakt rullen: Rul het gehakt in een droge koekenpan, voeg de ui en knoflook toe en bak glazig. Breng op smaak met nootmuskaat, paprikapoeder, kaneel, zout en peper.
- Oven en appel: Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd hem in dunne plakjes.
- Lagen opbouwen: Laat de zuurkool uitlekken en verdeel over de schaal. Spreid de appel en compote erover, bestrooi met kaneel, schep het gehakt erop en strijk de puree glad uit.
- Bakken: Leg het ontbijtspek dakpansgewijs over de puree en bak de schotel ongeveer 20 minuten in de oven, tot het spek goudbruin is en de randen bubbelen.
Notes
- Gebruik kruimige aardappelen voor een smeuïge puree
- Laat de zuurkool goed uitlekken tegen een natte bodem
- Zet de laatste 5 minuten de grillstand aan voor extra krokant spek
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size350 g
- Amount Per ServingCalories520
- % Daily Value *
- Total Fat
29g
38%
- Cholesterol 80mg 27%
- Sodium 980mg 43%
- Total Carbohydrate
41g
15%
- Dietary Fiber 7g 25%
- Total Sugars 9g
- Protein 24g 48%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



