Tuna melt met tonijn, augurk en gesmolten kaas
Een tuna melt is mijn redder op zo’n drukke dag waarop iedereen tegelijk honger heeft. Deze warme tosti zit vol romige tonijnsalade, frisse augurk, pittige sjalot en heerlijk gesmolten kaas. In ongeveer 20 minuten staat hij op tafel, met een goudbruine buitenkant en een zachte, hartige vulling. Lekker als snelle lunch, eenvoudig avondeten of stevige snack na school. Je hebt er bovendien geen tosti-ijzer voor nodig.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Brood | 4 sneetjes |
| Tonijn, uitgelekt | 1 blikje (100 g) |
| Kleine augurken | 6 stuks |
| Sjalot | 1 |
| Mayonaise | 4 el |
| Grove mosterd | 1 tl |
| Zeezout | 1 snuf |
| Peper | 1 snuf |
| Knoflookpoeder | ½ tl |
| Kaas | 4 plakken |
| Roomboter | 2 el |
Alle ingrediënten vind je gewoon bij de supermarkt. Tonijn op water geeft een frisse vulling, terwijl tonijn in olie wat voller smaakt. Laat beide varianten heel goed uitlekken. Kies voor jonge kaas als je mild wilt eten, of belegen kaas voor meer pit. Stevig casinobrood of zuurdesembrood blijft tijdens het bakken mooi overeind. Gebruik liever geen flinterdunne boterhammen, want die worden snel zacht. Oud brood van één dag is hier juist prima geschikt voor.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Binnen ongeveer 20 minuten klaar, dus ideaal op een drukke werkdag
- Knapperig brood met een romige, hartige vulling en frisse stukjes augurk
- Makkelijk te maken met betaalbare voorraadkastingrediënten uit iedere gewone supermarkt
- Geschikt voor lunch, een snelle maaltijd of een gezellige warme snack
Tuna melt bereiden
Groenten Snijden
Pel de sjalot en snijd hem zo fijn mogelijk. Snijd de augurken in dunne plakjes. Kleine stukjes verdelen zich beter door de salade, waardoor elke hap fris en hartig smaakt en de tosti straks makkelijker gesloten blijft.
Tonijnsalade Mengen
Laat de tonijn zorgvuldig uitlekken en doe hem in een kom. Meng met sjalot, augurk, mayonaise, grove mosterd, zeezout, peper en knoflookpoeder. Proef even, want augurk en mosterd brengen zelf al flink wat zout en zuur mee.
Brood Beleggen
Besmeer de buitenkanten van het brood dun met roomboter. Leg op twee binnenkanten een plak kaas, verdeel de tonijnsalade erover en dek af met de overige kaas. Sluit af met de andere sneetjes, boterkant naar buiten.
Rustig Bakken
Verwarm een koekenpan op middellaag vuur. Leg de tosti’s erin en bak ze ongeveer 3 tot 4 minuten per kant. Druk ze af en toe zacht aan met een spatel, zonder de vulling eruit te persen.
Controleren en Serveren
De tuna melt is klaar wanneer het brood krokant en goudbruin is en de kaas volledig is gesmolten. Laat hem één minuut rusten, snijd hem schuin doormidden en serveer direct. Zo blijft de vulling beter op zijn plek.
Ingrediënten Vervangen
Geen sjalot in huis? Gebruik een klein stukje rode ui of wat bosui. Mayonaise kun je deels vervangen door Griekse yoghurt voor een frissere vulling. Cheddar smelt prachtig, maar belegen Goudse kaas werkt net zo goed. Kappertjes kunnen de augurk vervangen, al wordt de smaak dan wat zouter. Voeg voor extra groente fijngesneden paprika toe, maar houd de vulling compact.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Tonijnpastasalade met augurk: Dezelfde geliefde combinatie van tonijn en augurk, maar dan als frisse, vullende pastasalade voor lunch of avondeten.
- Frisse tonijnsalade met paprika en bosui: Een lichte tonijnsalade met knapperige groenten, ideaal wanneer je dezelfde hartige smaak zonder warm brood wilt.
- Bruschetta met zalm: Krokant brood en vis vormen ook hier de hoofdrol, met zalm als feestelijke variatie voor lunch of borrel.
- Broodje brie uit de oven: Voor liefhebbers van warm brood en gesmolten kaas, met romige brie als eenvoudige vegetarische afwisseling.
Wat je moet weten
- Laat de tonijn in een fijne zeef goed uitlekken, anders wordt het brood slap
- Bak op middellaag vuur zodat de kaas rustig smelt voordat het brood te donker wordt
- Leg kaas aan beide kanten van de vulling, zo blijft de warme tosti beter bij elkaar
Bewaartips
Bewaar overgebleven tonijnsalade direct afgedekt in de koelkast en gebruik deze binnen één dag. Een gebakken tosti is vers het lekkerst. Wil je vooruitwerken, maak dan alleen de salade en beleg het brood vlak voor het bakken. Opnieuw opwarmen kan in een droge koekenpan, zodat de korst weer krokant wordt. Invriezen raad ik af, omdat mayonaise en augurk na het ontdooien waterig kunnen worden.
De Culturele Betekenis van dit Recept
De tuna melt komt uit de Amerikaanse lunchcultuur, waar warme sandwiches vaak op de kaart van eenvoudige lunchrooms staan. In Nederland voelt hij meteen vertrouwd door zijn overeenkomst met onze tosti. Tonijn uit blik, augurk en kaas zijn bovendien echte voorraadkastfavorieten. Het resultaat is een wereldse klassieker die perfect past bij onze nuchtere liefde voor snel, warm en gezellig eten.
Serveersuggesties
Serveer de tuna melt met een eenvoudige groene salade, komkommer of wat tomaatjes voor een complete lunch. Bij guur weer is een kom tomatensoep er heerlijk naast. Snijd de tosti voor een borrel in kleine driehoekjes en zet er extra augurk bij. Finn kiest hier thuis steevast voor een beetje ketchup. Voor volwassenen past een lepel pittige chilisaus of extra grove mosterd er goed bij.
Tips van de chef
- Dep de gesneden augurk droog met keukenpapier voor een extra krokante tosti
- Gebruik zachte boter op kamertemperatuur, dan scheurt het brood niet tijdens het smeren
- Doe een deksel kort op de pan als de kaas niet snel genoeg smelt, maar let goed op de onderkant
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Tuna melt met tonijn en augurk
Course: lunchCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes1
hour10
minutesEen krokante tosti met romige tonijnsalade, frisse augurk, sjalot en volop gesmolten kaas.
Ingredients
4 sneetjes brood
1 blikje tonijn (100 g), uitgelekt
6 kleine augurken, in plakjes
1 sjalot, fijngesneden
4 el mayonaise
1 tl grove mosterd
1 snuf zeezout
1 snuf peper
½ tl knoflookpoeder
4 plakken kaas
2 el roomboter
Directions
- Snijden en mengen. Snijd sjalot en augurk fijn. Meng ze met tonijn, mayonaise, mosterd, zout, peper en knoflookpoeder.
- Beleggen. Besmeer de buitenkant van het brood met boter. Beleg de binnenkant met kaas, tonijnsalade en nog een plak kaas. Sluit de tosti’s.
- Bakken. Bak de tosti’s in een warme koekenpan op middellaag vuur aan beide kanten goudbruin.
- Serveren. Controleer of de kaas volledig is gesmolten, laat één minuut rusten en snijd de tosti’s doormidden.
Notes
- Laat de tonijn goed uitlekken voor krokant brood
- Bak rustig zodat de kaas volledig kan smelten
- Serveer de tuna melt direct
Nutrition Facts
2 servings per container
- Amount Per ServingCalories0
- % Daily Value *
- Total Fat
0g
0%
- Cholesterol 0mg 0%
- Sodium 0mg 0%
- Total Carbohydrate
0g
0%
- Dietary Fiber 0g 0%
- Total Sugars 0g
- Protein 0g 0%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



