Pompoen ovenschotel met geitenkaas en noten
Op een drukke doordeweekse avond wil je iets op tafel zetten dat lekker smaakt, er mooi uitziet én geen uren in de keuken kost. Deze pompoenorzotto met geitenkaas en hot honey is precies dat: een romige ovenschotel die zichzelf bijna klaarmaakt. Pompoen, witloof en orzo die samen garen in de oven – terwijl jij even rust. Absoluut een nieuw favoriet recept bij ons thuis.
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Witloof | 3 stronken |
| Pompoen (zonder pitten) | 350 g |
| Knoflook, in plakjes | 2 dikke tenen |
| Rode ui, gesnipperd | 1 middelgrote |
| Citroentijm | enkele takjes |
| Rozemarijn | enkele takjes |
| Orzo | 300 g |
| Groentebouillon | 1 blokje of 1 el |
| Verse peterselie en/of bieslook | 1 klein bosje |
| Bûche geitenkaas met korst | 1 stuks |
| Walnoten, grof gehakt | 1 handvol |
| Haverroom | 200 ml |
| Honing | 2 à 3 el |
| Pul biber of chilivlokken | snuif |
| Wijnazijn | enkele druppels |
| Rijstolie, peper en zout | naar smaak |
Deze pompoen ovenschotel met geitenkaas en noten is een perfect voorbeeld van hoe de moderne Nederlandse keuken internationale ingrediënten omarmt. Orzo – een Italiaanse pastavormpje – vindt zijn weg steeds vaker naar Nederlandse borden, zeker als het gecombineerd wordt met seizoensgroenten zoals pompoen. Witloof geeft een lichte bitterheid die prachtig in balans is met de zoete pompoen en de romige geitenkaas.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Binnen 20 minuten actieve bereidingstijd – de oven doet het werk voor jou
- Romige pompoen ovenschotel met geitenkaas en noten, gemakkelijk bij de supermarkt te vinden
- Vegetarisch en voedzaam – perfect als doordeweekse maaltijd voor het hele gezin
- De hot honey finishing touch maakt dit gerecht onweerstaanbaar lekker en bijzonder
Bereiding
Oven Voorverwarmen en Groenten Snijden
Verwarm de oven voor op 200°C hetelucht en breng 720 ml water aan de kook. Snij het witloof in halve maantjes van 1 cm. Schrob de pompoen en snij in blokjes van 1 à 1,5 cm. Doe beide in een grote mengkom.
Kruidenolie Mengen en Groenten Marineren
Pel de knoflook, verwijder de kern en snij in fijne plakjes. Snipper de rode ui. Rits de tijm- en rozemarijnblaadjes en hak grof. Voeg alles bij de groenten met rijstolie, peper en zout. Meng goed tot alles bedekt is.
Orzo Klaarmaken in de Ovenschaal
Giet de orzo in een ruime ovenschaal en verkruimel de groentebouillon eroverheen. Giet het kokende water erbij en roer voorzichtig met een vork tot de bouillon is opgelost. De orzo moet volledig onder water staan.
Groenten Verdelen en Oven In
Verdeel de gekruide groenten gelijkmatig over de orzo – roer ze er nog niet doorheen. Zet de schaal 35 minuten in de oven op 200°C. Roer halverwege de groenten voorzichtig om als ze te donker worden.
Afwerken met Room, Geitenkaas en Hot Honey
Haal de schaal uit de oven en zet op 220°C. Voeg de haverroom en peterselie toe en meng alles goed onder de orzo. Verdeel de geitenkaas en walnoten erover en bak nog 5–10 minuten. Werk af met hot honey van honing, chilivlokken en wijnazijn.
Ingrediënten Vervangen
Geen haverroom in huis? Gebruik gewone slagroom of kookroom. Witloof kan je vervangen door venkel of pastinaak. In plaats van geitenkaas past ook feta of burrata. Walnoten zijn te ruilen voor hazelnoten of pompoenpitten.
Dit Vind Je Misschien Ook Lekker
- Pompoensoep met Kokos en Gember: Romige, verwarmende soep van seizoenspompoen met een vleugje kokos – ideaal als lunch of licht avondmaal.
- Ovenpasta met Spinazie en Ricotta: Een andere makkelijke ovenschotel die zichzelf klaarmaakt – romig, vegetarisch en een absolute gezinsfavoriet.
- Geitenkaassalade met Honing en Walnoten: Frisse herfstsalade met warme geitenkaas, knapperige noten en een zoete honingdressing – snel klaar.
- Witloofsalade met Appel en Belegen Kaas: Knappering Hollands bijgerecht met witloof en zoete appel – perfect naast een warme ovenschotel.
Wat je moet weten
- Gebruik een ruime ovenschaal zodat de orzo voldoende ruimte heeft om gaar te worden
- Dit recept is volledig vegetarisch – ideaal als vleesvervanger op een doordeweekse avond
- De pompoen hoeft niet geschild te worden – de schil wordt zacht in de oven en is eetbaar
Bewaartips
Bewaar de overgebleven pompoen ovenschotel met geitenkaas en noten in een afgesloten bakje tot 3 dagen in de koelkast. Voeg bij het opwarmen een scheutje water of room toe om de orzo smeuïg te houden. Invriezen is mogelijk tot 2 maanden – ontdooi een nacht in de koelkast en warm op in de oven of magnetron.
De Culturele Betekenis van dit Recept
De Nederlandse keuken omarmt steeds vaker ingrediënten van over de grens. Orzo, pompoen en geitenkaas zijn inmiddels gewoon verkrijgbaar bij Albert Heijn of Jumbo. Dit recept is een mooi voorbeeld van de moderne “Wereldse Hollandse keuken”: vertrouwde bereidingstechnieken – alles in de oven – met internationale smaken. Hot honey, inmiddels een echte trendy afwerking, maakt dit gerecht compleet.
Serveersuggesties
Serveer de pompoenorzotto direct uit de ovenschaal op tafel voor maximale gezelligheid. Een eenvoudige groene salade met citroenvinaigrette past er prachtig bij. Lekker met knapperig zuurdesembrood om de romige saus mee op te scheppen. Drink er een glas droge witte wijn of een frisse appelsap bij.
Tips van de chef
- Roer de groenten halverwege het bakken om, maar meng ze nog niet onder de orzo – zo garen ze mooi apart
- Werk de hot honey pas af vlak voor het serveren zodat de smaak fris en scherp blijft
- Gebruik een bûche geitenkaas mét korst – die smelt romiger en geeft meer smaak dan zachte geitenkaas
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Pompoenorzotto met Geitenkaas en Hot Honey
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesRomige pompoen ovenschotel met geitenkaas en noten – klaar in 20 minuten actieve bereidingstijd. Een vegetarische weekdagfavoriet met een onweerstaanbare hot honey afwerking.
Ingredients
3 stronken witloof, in halve maantjes
350 g pompoen (zonder pitten), in blokjes
2 dikke tenen knoflook, in plakjes
1 middelgrote rode ui, gesnipperd
Enkele takjes citroentijm en rozemarijn
300 g orzo
1 blokje of 1 el groentebouillon
1 klein bosje verse peterselie en/of bieslook
1 bûche geitenkaas met korst
1 handvol walnoten, grof gehakt
200 ml haverroom
2 à 3 el honing
Snuif pul biber of chilivlokken
Enkele druppels wijnazijn
Rijstolie, peper en zout naar smaak
Directions
- Oven Voorverwarmen en Groenten Snijden – Verwarm de oven voor op 200°C hetelucht en breng 720 ml water aan de kook. Snij witloof in halve maantjes en pompoen in blokjes van 1 à 1,5 cm. Doe in een mengkom.
- Kruidenolie Mengen en Groenten Marineren – Pel knoflook en snij in plakjes. Snipper de rode ui. Rits en hak de kruiden. Voeg alles bij de groenten met rijstolie, peper en zout. Meng goed.
- Orzo Klaarmaken in de Ovenschaal – Giet de orzo in een ruime ovenschaal, verkruimel de bouillon erboven en giet het kokende water erbij. Roer los met een vork.
- Groenten Verdelen en Oven In – Verdeel de kruidige groenten over de orzo zonder te roeren. Zet 35 minuten in de oven op 200°C en roer halverwege de groenten voorzichtig om indien nodig.
- Afwerken met Room, Geitenkaas en Hot Honey – Meng haverroom en peterselie onder de orzo. Zet op 220°C. Verdeel geitenkaas en walnoten erover en bak 5–10 minuten. Werk af met hot honey van honing, chilivlokken en wijnazijn.
Notes
- Gebruik een ruime ovenschaal voor de beste resultaten
- Roer de groenten pas na de oventijd onder de orzo
- Voeg de hot honey pas toe vlak voor het serveren
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size380 g
- Amount Per ServingCalories520
- % Daily Value *
- Total Fat
22g
29%
- Cholesterol 25mg 9%
- Sodium 620mg 27%
- Total Carbohydrate
62g
23%
- Dietary Fiber 5g 18%
- Total Sugars 12g
- Protein 16g 32%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



