Airfryer varkenshaas omwikkeld met spek
Een drukke doordeweekse avond, maar toch zin in iets bijzonders? Met deze airfryer varkenshaas omwikkeld met spek zet je binnen 30 minuten een indrukwekkend gerecht op tafel. Sappig varkensvlees, knapperig spek en een romige saus met prei en champignons – klinkt als zondag, voelt als doordeweeks. Finn en Sofie eten hun bord altijd leeg. Dat zegt genoeg!
Ingrediënten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Varkenshaas | 570 g |
| Ontbijtspek (plakjes) | 8 stuks |
| Prei | 1 stuk |
| Champignons | 250 g |
| Olijfolie | 2 el |
| Gedroogde oregano | 1 tl |
| Mix voor roomsaus (zakje) | 1 zakje |
| Halfvolle kookroom | 125 ml |
| Verse peterselie | 1 takje |
| Zout en versgemalen peper | naar smaak |
Varkenshaas is één van de meest geliefde vleessoorten in de Nederlandse keuken: mals, mager en klaar in een handomdraai. Door het vlees te omwikkelen met ontbijtspek voeg je automatisch extra smaak en een heerlijk knapperig korstje toe – een klassieke techniek die elke slager je met een knipoog zal aanraden. Alle ingrediënten zijn gewoon bij de Albert Heijn of Jumbo te halen.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Airfryer varkenshaas omwikkeld met spek klaar in minder dan 30 minuten – ideaal voor drukke doordeweekse avonden
- Alle ingrediënten gewoon bij de Albert Heijn of Jumbo te halen, geen speciale winkel nodig
- De romige saus met prei en champignons maakt het gerecht feestelijk en compleet lekker
- Zowel een snelle doordeweekse maaltijd als een indrukwekkend diner voor gasten – altijd raak
Bereiding
Het Vlees Voorbereiden
Dep de varkenshaas droog met keukenpapier en bestrooi rondom met versgemalen peper. Wikkel de varkenshaas strak in de plakjes ontbijtspek zodat het vlees volledig bedekt is. De naad leg je straks naar beneden in de airfryer.
De Groenten Op Smaak Brengen
Snijd de prei in stukken van 3 cm en halveer grote champignons. Schep ze in een kom om met de olijfolie en gedroogde oregano. Breng goed op smaak met zout en peper. Zet even apart.
Bakken in de Airfryer
Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de airfryer varkenshaas omwikkeld met spek met de naad naar beneden in de bak. Bak 15 minuten totaal en voeg halverwege de baktijd de prei en champignons toe.
De Romige Saus Bereiden
Bereid intussen de roomsaus in een steelpan met 125 ml water en de kookroom, volgens de aanwijzingen op het zakje. Breng op smaak met zout en peper. Snipper de verse peterselie fijn en zet apart.
Opmaken en Serveren
Laat de rollade 5 minuten rusten voor je hem aansnijdt – zo blijft al het sap mooi in het vlees. Leg de varkenshaasrollade met spek en de groenten op een schaal, schenk de roomsaus erover en bestrooi met peterselie.
Variaties & Vervangingen
Vervang champignons door kastanjechampignons voor een diepere smaak. Gebruik gerookt spek voor extra pit. Vegetarisch? Maak een dikke portobello-rollade met dezelfde kruiden. Prei is ook lekker te vervangen door venkel of paprika.
Probeer Ook Deze Recepten
- Airfryer Kip met Groenten: Knapperige kippendijen met seizoensgroenten, in een half uur klaar – een doordeweekse favoriet voor het hele gezin.
- Romige Champignon Pasta: Fluweelzachte roomsaus met gebakken champignons en knoflook over verse pasta – comfort food op zijn smakelijkst.
- Prei Ovenschotel met Kaas: Zachte prei in een gouden kaaskorst uit de oven – de ultieme Nederlandse ovenschotel voor koude avonden.
- Varkenshaas met Mosterdroom: Klassieke varkenshaas in een pittige mosterd-roomsaus, klaar in 20 minuten en altijd een voltreffer op tafel.
Wat je moet weten
- Laat de rollade na het bakken 5 minuten rusten onder aluminiumfolie voor het sappigste resultaat
- Dit recept werkt ook prima in de oven op 180°C – reken dan op 25 tot 30 minuten baktijd
- Geschikt als snelle doordeweekse maaltijd én als feestelijk diner voor gasten – veelzijdig recept
Bewaaradvies
Bewaar overgebleven varkenshaasrollade maximaal 2 dagen in een afgesloten bakje in de koelkast. De roomsaus bewaar je apart. Warm het vlees op in de airfryer op 150°C gedurende 5 minuten, of kort in de magnetron. Invriezen kan tot 2 maanden – ontdooi dan langzaam in de koelkast voor het beste resultaat.
Achtergrond & Traditie
Varkenshaas omwikkeld met spek – ook wel barderen genoemd – is een techniek die stamt uit de Franse klassieke keuken, maar allang ingeburgerd is in de Nederlandse thuiskeuken. De airfryer geeft dit tijdloze gerecht een moderne twist: sneller, knapperiger en minder vet. Dankzij de airfryer is dit elegante recept nu ook doordeweeks haalbaar voor drukke gezinnen.
Serveertips
Serveer de rollade met gekookte krieltjes of een romige aardappelpuree om de saus mee op te dippen. Een frisse groene salade maakt het bord compleet. Zet een schaaltje grove mosterd op tafel – dat is heerlijk bij het spek. Een glas droge witte wijn of een koud pilsje past er perfect bij.
Tips van de chef
- Wikkel het spek zo strak mogelijk om de rollade – dan blijft het mooi zitten tijdens het bakken en wordt het heerlijk knapperig
- Verwarm de airfryer altijd goed voor op 180°C, dat geeft direct een mooie bruine korst op het spek
- Gebruik een vleesthermometer: bij 63°C kerntemperatuur is de varkenshaas perfect rosé van binnen en lekker sappig
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Varkenshaasrollade met Spek, Prei en Champignons
Course: hoofdgerechtCuisine: NederlandsDifficulty: Makkelijk4
personen10
minutes15
minutes420
kcal30
min25
minutesIndrukwekkend op tafel en toch binnen 30 minuten klaar – deze airfryer varkenshaas omwikkeld met spek met romige champignonsaus is de perfecte maaltijd voor doordeweeks én bijzondere avonden.
Ingredients
570 g varkenshaas
8 plakjes ontbijtspek
1 prei
250 g champignons
2 el olijfolie
1 tl gedroogde oregano
1 zakje mix voor roomsaus
125 ml halfvolle kookroom
1 takje verse peterselie
Zout en versgemalen peper naar smaak
Directions
- Het Vlees Voorbereiden – Dep de varkenshaas droog met keukenpapier, bestrooi met peper en wikkel strak in de plakjes ontbijtspek.
- De Groenten Op Smaak Brengen – Snijd de prei in stukken van 3 cm, halveer grote champignons en schep om met olijfolie, oregano, zout en peper.
- Bakken in de Airfryer – Verwarm airfryer voor op 180°C. Bak de rollade 15 minuten en voeg halverwege de prei en champignons toe.
- De Romige Saus Bereiden – Maak de roomsaus met 125 ml water en de kookroom. Breng op smaak en snipper de verse peterselie fijn.
- Opmaken en Serveren – Laat de rollade 5 minuten rusten, leg op een schaal met groenten, schenk de roomsaus erover en bestrooi met peterselie.
Notes
- Leg de rollade altijd met de naad naar beneden in de airfryer
- Gebruik een vleesthermometer voor het perfecte resultaat (63°C = rosé)
- Laat het vlees 5 minuten rusten voor aansnijden voor maximale sappigheid
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size300 g
- Amount Per ServingCalories420
- % Daily Value *
- Total Fat
22g
29%
- Cholesterol 95mg 32%
- Sodium 680mg 30%
- Total Carbohydrate
12g
5%
- Dietary Fiber 2g 8%
- Total Sugars 3g
- Protein 38g 76%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.



